Не ги комбинирайте: Ето кои храни намаляват ефекта на кои лекарства

Някои храни и напитки, както и времето за комбиниране на консумацията им с определен вид лекарства, могат да причинят множество усложнения.

Чудили ли сте се някога дали вашата диета променя ефективността на лекарствата?

Как да не размразявате месо

Ако е така, тогава сте прави, защото пиенето на лекарството с гореща напитка, например, може дори да промени начина, по който лекарството действа и може да застраши вашето здраве.

Освен това някои лекарства и техните ефекти могат да бъдат повлияни от храната, която приемате през този период, и цялата важна информация за това ви очаква тук.

Видове храни и лекарствени взаимодействия

„Взаимодействията храни-лекарства обикновено се осъществяват чрез три различни вида механизми“, казва д-р Роналд Страм, директор на Нюйоркския център за здраве и медицина.

Той добавя, че храната може да увеличи скоростта или степента на абсорбция на лекарството, да намали скоростта или степента на абсорбция или да има директен фармакологичен ефект.

Антибиотици / кисели храни и млечни продукти

Киселите храни и напитките с кофеин могат да намалят ефективността на антибиотици като пеницилин.

Ако приемате пеницилин, консумирайте киселинни храни, включително месо, птици, кафе, царевичен сироп и захар, един час преди или два часа след приема на лекарството.

Хинолоните, клас антибиотици, включително ципрофлоксацин, левофлоксацин и други, могат да се приемат на празен стомах или с храна.

Въпреки това, едновременната консумация на млечни продукти намалява тяхната ефективност. Изчакайте два часа преди и след приема на тези антибиотици, ако искате да ядете млечни продукти.

Избягвайте месото и солените храни през жегите

Антидепресанти / сирене, соев сос

Пропуснете сиренето, ако сте на инхибитори на моноаминооксидазата. Тези лекарства се използват за лечение на депресия и тревожни разстройства и могат да реагират на храни, богати на тирамин, който се намира в зрелите сирена.

Смесването на инхибитори на моноаминооксидазата с храни, съдържащи тирамин, като сирене или ферментирали и кисели храни, може да повиши кръвното налягане до опасни нива.

Други храни, богати на тирамин, включват соев сос, тофу, мисо, боб, кисело зеле, алкохол, авокадо, банани, екстракти от дрожди и стафиди.

Антикоагуланти / рибено масло, спанак

Антикоагуланти като варфарин предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Някои храни намаляват тяхната ефективност, докато други удължават времето за съсирване и увеличават риска от кървене.

„Рибеното масло, например, е здравословно за сърцето, но също така е и лек антикоагулант“, казва Дейвид Г. Еделсън, професор по клинична медицина в Медицинския колеж Алберт Айнщайн в Ню Йорк.

От друга страна, тъмнозелените листни зеленчуци и други храни, които съдържат витамин К, могат да увеличат съсирването, така че ограничете или избягвайте спанака, броколите, къдраво зеле и зеле.

Ноктите издават здравословни проблеми, ето какво трябва да знаете като ги погледнете

Статини / сок от грейпфрут и портокал

Яжте горски плодове или други плодове вместо сутрешния си грейпфрут, ако приемате лекарства за понижаване на холестерола, наречени статини.

Пиенето на сок от грейпфрут по време на прием на статини води до натрупване на лекарството в тялото. Грейпфрутът забавя разграждането на лекарството, което води до по-високи нива и различни здравословни проблеми.

Портокалите могат да имат подобен ефект. Може да възникне увреждане на черния дроб и в редки случаи сериозно увреждане на бъбреците и мускулите.

АСЕ инхибитори/заместители на солта

Ако приемате инхибитори на ангиотензин-конвертиращия ензим за понижаване на кръвното си налягане, може също да се наложи да използвате калиеви соли като заместител на натрий.

Проблемът е, че АСЕ инхибиторите също карат тялото да задържа калий. Това създава високи нива на калий, които потенциално могат да доведат до сърдечна аритмия.

Всички наркотици/алкохол

Алкохолът е едно от най-лошите неща, които можете да комбинирате с лекарства по много начини.

Противогъбичните лекарства реагират бурно с алкохола. Тази комбинация може да причини гадене, стомашни спазми, главоболие и зачервяване. За повечето лекарства е най-добре да се въздържате от алкохол и други лекарства./Zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!