Недостатъчност на витамин D засяга половината от световното население
Около 1 милиард души имат дефицит, докато 50% страдат от недостатъчност. Жените са по-уязвими, а зат...
Около 1 милиард души имат дефицит, докато 50% страдат от недостатъчност. Жените са по-уязвими, а зат...
Едно малко парченце няма да причини сериозни последици при здрав възрастен
Според СЗО всеки десети човек на планетата има проблем с това
Последни проучвания обаче преобръщат наопаки разбиранията ни за храната
Консумацията на до 20 грама на ден е свързана с намален риск от сърдечно-съдови заболявания
Почти всеки поне веднъж е забелязвал подобно нещо
Той е есенциален, което означава, че тялото не може да го произвежда само, а трябва да се приема чр...
Малък, но устойчив и постоянен калориен дефицит е ключът към здравословното отслабване
Дори и да се придържате към принципите на здравословното хранене, бързаме да ви предупредим: В т...
Изследванията показват, че до 80 до 90 процента от сърдечно-съдовите заболявания могат да бъдат пред...
Детското затлъстяване все по-често е резултат от семейни навици, екрани и липса на режим, а не от на...
Някои продукти с добър имидж крият рискове за здравето. Специалисти посочват кои храни е по-добре да...
Той все още се смята за един от най-гениалните умове, които светът някога е имал
Забравете чудодейните режими – според експерт дългият живот зависи от устойчиви навици, а не от край...
Вярно ли е, това води до смърт
Учени от Копенхаген предупреждават, че честата консумация на ултрапреработени храни нарушава хормона...
Ролята му в нормалното функциониране на вътрешните системи на организма е изключително голяма
Проблемът не е в самия боб, а в начина, по който се приготвя и с какво се съчетава
Квасеният хляб не е просто вкусен – ферментацията му носи реални ползи за храносмилането, кръвната з...
В бързината лесно може да сервирате продукт, който крие сериозни рискове за здравето