Учени изследваха влиянието на времето за вечеря върху здравето. Експертите установиха, че нередовното хранене значително увеличава риска от инсулт. За това пише списание Nutrients.
Според публикацията участниците в експеримента са били разделени на три групи и са били длъжни да вечерят по различно време.
Какво да ядем вечер, за да махнем мазнините от корема
Някои се приемали вечерята рано, преди 20:00 часа, а други по-късно - след 20:00 часа. Отделна група вечеряше по различно време.
Проучването установи, че хората с нередовен прием на храна имат повишен риск от хеморагичен инсулт.
Същественото при хеморагичния мозъчен инсулт е, че има кървене в мозъчния паренхим, предизвикано от пропускане на кръв от малките интрацеребрални артерии, които са увредени от хронично високо кръвно налягане.
Походката издава колко години ще живеем
Основните симптоми, които се проявяват са: силно главоболие, гадене, повръщане, високо кръвно налягане, промени в неврологичния статус и съзнанието, гърчове и др. Нито един от тези симптоми не е достатъчен за категорично разграничаване на хеморагичен от исхемичен инсулт./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
