Здравословно хранене

Зелената салата е свежа, вкусна, пълна с витамини и минерали. Считана е за царицата на салатните рас...

Алкалните храни имат невероятно значение, когато говорим за водене на здравословен начин на живот и...

Тиквата има уникални ползи за човешкия организъм. Най-вече маслото от тиквено семе, което може да из...

В сезона на ягодите царува черешата, заради многобройните ѝ лечебни свойства. В древна Гърция наприм...

На всеки е ясно, че с напредване на възрастта метаболизмът се забавя. От това следва и по-лесното тр...

Едва ли някога сте се замисляли, че има пряка връзка между социалните мрежи и диетите. Учени обаче с...

Учените са открили, че жените, които предпочитат готови храни вместо здравословни домашни гозби, са...

Учените са провели редица проучвания и заключиха, че сиренето има лечебни свойства. Оказва се, че е...

Ново изследване на учени от "Texas A&M University" в САЩ установи, че има храна, която може да ни по...

Повечето съвременни хора знаят, че правилната хидратация на тялото е „крайъгълен камък” за здравето...

Прясното мляко и пшеницата са нездравословни? Пълна глупост, твърди експертът по хранене Мартейн Кат...

Приветстваме лятото със свежи предложения за експресно вталяване. Тази диета е подходяща не само за...

Ракът е ужасно заболяване. Човек страда не само физически, но и емоционално и финансо. Ракът има кат...

Науката е всеки ден прави големи крачки в лечението на различни заболявания. И макар че има голям на...

Още от най-малки ни учат, че плодовете и зеленчуците са полезни за нас. Ябълки, круши, сливи, краста...