С възрастта в организма на човек се наблюдават значителни промени. Ето защо възрастните хора трябва много внимателно да се отнасят към такива неща като избор на лекарство, борба с наднорменото тегло, промяна в начина на хранене, почистване на организма и т.н.
Предлагаме на по-възрастните хора три начина за изчистване на организма. Те не са агресивни, а щадящи, безопасни, прости и достъпни.
1. Накиснете през нощта ориз в тенджера, а на сутринта излейте водата (тя трябва да е мътна) и напълнете прясна вода. Поставете съда на бавен огън. Изчакайте да кипне и бързо отстранете тенджерата от котлона. Изцедете водата и изплакнете ориза в сито под течаща вода. Процедурата с наливането на прясна вода в ориза и загряването трябва да се повтори три пъти. Оризът за прочистване на тялото е готов.
Начин на употреба:
Сутрин, на празен стомах, яжте по 1 супена лъжица от приготвения ориз. След това не яжте и не пийте нищо в продължение на 3-4 часа. Пълният курс на пречистване е месец и половина. Това е точно периодът, през който дългогодишните отлагания на шлаки ще се изхвърлят от организма.
За да увеличите положителния ефект, можете да изяждате и по една супена лъжица ориз и вечер, като я добавите към овесена каша със сушени кайсии.
Възрастните хора, които са приложили тази рецепта за самоочистване на тялото с ориз, единодушно заявяват, че в края на курса са се чувствали много по-весели и млади. На практика при всички тях телесното тегло се е нормализирало.
2. Изплакнете 400 г овесени семена под течаща вода. Поставете на котлона съд с 6 л вода да заври и изсипете преварената вода върху измития овес. Сложете на слаб огън и варете, докато изври половината течност. След това прецедете отварата през фино сито или два слоя марля. Добавете 100 г мед, затворете съда плътно с капак и го поставете на котлона, докато кипне, но не го оставяйте да кипи. Изсипете готовата отвара в стъклен буркан, съхранявайте в хладилник.
Начин на употреба:
Пийте овесената отвара на малки глътки, по половин чаша, 30 минути преди хранене. Ако няма противопоказания, добавете няколко капки пресен лимонов сок към отварата. Изчистването трябва да се прави в продължение на две седмици, три пъти годишно.
Направете детокс на организма със зеле и моркови
Овесената отвара идеално, леко и деликатно прочиства тялото. В допълнение към прочистващия ефект, отварата има свойството да насища вътрешните органи с ценни витамини и хранителни вещества. Подобно на ориза отварата от овес допринася за нормализиране на теглото и подмладяване на целия организъм като цяло.
Интересен исторически факт
Рецептата за овесената отвара с мед и лимонов сок принадлежи на известния френски лекар Жан дьо С. Катерин. Той провеждал периодично прочистване на тялото си с този “еликсир на живота” (така го наричал) и до 120 години останал енергичен, изпълнен със сила и младост. Дълголетието си обяснявал единствено със своевременното прочистване на организма с овесена отвара.
3. Вземете един корен на джинджифил и го нарежете на ситно. Залейте две супени лъжици от джинджифила с един литър вряла вода и оставете да се вари на котлона 30 минути. Прецедете. Добавете мед на вкус и ако няма противопоказания, лимонов сок.
Начин на употреба:
Приемайте от джинджифиловата напитка сутрин и вечер, по половин чаша, 15-20 минути преди хранене.
Придържайте се към тази схема през първите три дни, а след това пийте от отварата по всяко време на деня и във всякакво количество. Ако желаете, можете да я разредете с портокалов сок или зелен чай.
Джинджифиловата напитка има отличен прочистващ ефект, нормализира теглото и има силен антистареещ ефект.
За ваша информация: джинджифилът се споменава в трудовете на древния китайски мислител Конфуций (около 551 г. пр. Хр.). Средствата, базирани на корен от джинджифил, той предписвал на възрастни хора за подобряване на паметта и оздравяване на организма.
