Ако имате болки в гърлото, опитайте тези рецепти.
1. Една супена лъжица нарязан на ситно корен от хрян се смесва с 1 супена лъжица смлян карамфил и се залива с чаша топла вода. Оставете да се запари 10 минути и правете гаргара на гърлото 3-4 пъти на ден с отварата.
Ефикасно упражнение от лекаря на космонавтите за здраво сърце
2. Смесете равни части изсушен нарязан на ситно цвят от лайка, листа от мента и градински чай. Една супена лъжица от сместа залейте с чаша вряла вода. Когато отварата се охлади малко, правете си по 15 минути инхалации с нея.
3. Две супени лъжици корен от родиола (златен корен) залейте с 2 чаши вода и оставете да поври на котлона 10 минути. Охладете леко, прецедете и си правете гаргара на гърлото няколко пъти на ден./ zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
