Нужни са ви 10 супени лъжици морска сол и 20 супени лъжици зехтин или нерафинирано олио (шарлан). Поместете съставките в стъклен буркан и го затворете с капачка. Поставете го на сухо тъмно място за няколко дни. Солта и растителното масло ще се разтворят и размесят по естествен начин.
Всяка сутрин втривайте по малко от тази смес върху мястото, където е съсредоточена болката. Правете го с меки кръгови движения. Процедурата трябва да продължи 2-3 минути първия път, като всеки следващ път добавяте по още 2-3 минути. Повтаряйте дотогава, докато не усетите, че болката преминава. Ако се наложи, продължителността на една процедура може да достигне и 20 минути. Когато приключите масажа, изтрийте кожата с топла влажна кърпа. Имайте предвид, че процедурата може да предизвика сухота и раздразнение на кожата. Затова можете да си намажете мястото с овлажняващ крем.
Още на 10-ия ден ще забележите:
• Подобряване функциите на системите на кръвообращението.
• Мускулите ще започнат да се възстановяват значително по-бързо.
• Костната ви система ще укрепне.
• Ще се подобри зрението ви.
• Ще намалее количеството токсини в тялото ви и ще се нормализира обмяната на веществата.
• Ще можете да излекувате остеохондрозата без странични ефекти.
• По време на лекия масаж ще почуствате сънливост и леко главозамайване. Но това скоро ще отмине.
И запомнете: вие помагате на себе си не само в тези моменти на болка, но и забавяте процеса на стареене на гръбначния стълб. Така че, ако имате проблеми с гърба, тази рецепта за вас може да се первърне в истинско спасение.
