Още от най-малки ни учат, че за да са здрави зъбите ни трябва редовно да ги мием и да спазваме добра устна хигиена. В днешно време има всякакви пасти за зъби, вода за уста и т.н., с които да се грижим усмивката ни да е красива и зъбите ни здрави.
Зъболекари дадоха 3 неочаквани съвета, които ще ви помогнат да запазите зъбите си здрави
Зъболекарката Шади Манучехри, клиничен директор на Дентална и естетична клиника, често споделя съвети за орална хигиена със своите последователи в социалните медии, когато става въпрос за миенето на зъби.
Оказва се обаче, че има случаи, в които никога не трябва да си мием зъбите.
Ето кои са те:
Вярвате или не, такива случаи съществуват и има много добро обяснение за това. Д-р Манучехри препоръчва никога да не миете зъбите си веднага след повръщане, след ядене на сладкиши или след закуска. Вместо това тя препоръчва просто да изплакнете устата си с вода.
Според зъболекаря в тези ситуации горният слой на зъбите може да бъде "отнесен" от киселинното съдържимо на стомаха, ако решите да измиете зъбите си веднага след повръщане.
Всички бяха изненадани от този съвет, защото това са ситуации, в които смятахме, че е задължително да си мием зъбите, понякога заради лошия дъх, понякога заради отлаганията, които имаме по зъбите след хранене.
Толкова е просто: Лекар каза тайната си за дълголетие
Тя обаче не е сама в това мнение. Д-р Тиен Джианг, професор по орално здраве и епидемиология в Харвардското училище по дентална медицина, изрази своето експертно мнение:
Никога не мийте зъбите си след закуска
„Много хора смятат, че кариесът идва от захарта, но това не е пряката причина. От повръщано, газирани напитки, лимони...”, обяснява Джианг, добавяйки, че бактериите, които разграждат храната, която ядете, също отделят киселина и в резултат на това е естествено рН в устата ни пада./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
