Интернет усилва стреса и влошава психичното здраве

https://zdrave.to/index.php/lyubopitno/internet-usilva-stresa-i-vloshava-psihichnoto-zdrave Zdrave.to
Интернет усилва стреса и влошава психичното здраве

Ново изследване, включващо повече от 1000 души, разкри механизма, чрез който интернет може да повлияе негативно на психиката. Проведоха го учени от University College London (UCL).   

Звучи ли ви познато: четете като омагьосани социалните медии, където една лоша новина следва друга? В проучването е установено, че хората с нестабилно психично здраве са особено податливи на този феномен.

Резултатът е, че чувството на депресия се засилва и излизането от този порочен кръг става все по-трудно. В експеримента участниците са прекарали 30 минути в сърфиране в интернет, преди да направят втори тест за психично здраве и да споделят историята на своите търсения. Резултатът е изненадващ: хората с най-лошо психическо състояние са намерили най-много сайтове с негативно съдържание.

Как влияе музиката, когато си болен: Лечебната сила на звуците

За да разберат кое е на първо място – лошото настроение или навикът да се консумира мрачно съдържание, учените са провели допълнителен експеримент.

Те изследват и дали негативната информация увеличава депресията или депресията кара хората да избират такъв материал. В нов експеримент участниците са разделени на две групи: на едната е показвано повече положително съдържание, а на другата - сайтове с негативни теми.

Резултатът е очакван: онези, които четат негативно съдържание, продължават да търсят все по-депресиращи новини. Това за пореден път доказва, че избраното от нас пряко влияе на настроението и психическото ни състояние.

Горещи

Коментирай