“Вярвам в прераждането. Духът на човек не може да изчезне във Вселената, витае някъде. Изчислили са ми, че съм живяла преди 200 г. в Калифорния и съм изработвала бижута от миди. Дали ми се иска да го вярвам, или наистина е така? Важното е, че това ме кара да гледам оптимистично на живота си, да се надявам, че той няма да е последен”, разяснява веруюто си любимата на много поколения певица.
- Кристина, изглеждате прекрасно... Какво ви държи в такава добра кондиция?
- Благодаря ви! Добре се чувствам, здрава и щастлива съм, сигурно затова изглеждам добре. Ако трябва да бъда откровена, не спазвам някакви строги правила на здравословен живот, но със сигурност в последните години се съобразявам с някои основни неща. Например, храната да не е мазна, да не е пържена, защото не ми понася на стомаха. Освен това много обичам движението, ходя доста пеша, харесва ми да съм сред природата. Зимно време плувам в басейн поне по час два пъти седмично и се чувствам прекрасно. Знам, че водата пречиства изцяло вътрешно и външно организма ми и това ме прави щастлива. Иначе като виден представител на лъвската зодия съм малко ленива - не посещавам фитнес, не ми харесват силовите упражнения.
- Но пък практикувате йога...
- Да, от няколко години практикувам йога. Тя е изключително релаксираща за мен. И духовно ме пречиства - чувствам се отпочинала и щастлива, енергична и емоционално балансирана. Когато съм сред хора и върша нещо, се чувствам на място, добре и здрава, заседналият живот не е за мен.
- С какво друго поддържате перфектния си външен вид?
- Нищо специално, просто така се случва. Много съм енергична, вероятно изразходвам доста енергия и калории. Може би е генетично. Когато отида някъде, аз въобще не се ограничавам в храната - от предястията до десертите. Обичам да посещавам заведения, там храната не е много здравословна, но ми харесва като вкус и никога не съм се ограничавала.
Обожавам рибни деликатеси, салати, плодове. Може би точно това ме спасява да не напълнея и да запазя фигурата си. Мога да изяждам огромни количества салати и плодове. Хляб хапвам много рядко. Диети не спазвам и никога не съм го правила.
Кристина на сцената с Орлин Горанов
Има периоди, в които намалявам количеството на някои видове храни. Обичам да си хапвам тестени неща - спагети, банички, баклавички, палачинки, сладкиши, но се налага да ги ограничавам. Наблягам на салати, печени меса.
Сутрин пия на гладно около половин литър топла вода. Така “измивам” вътрешностите си.
- Често името ви се свързва с благотворителност. Какво е тя за вас?
- През целия си съзнателен живот много пъти съм пяла благотворително. Помагам и финансово, когато имам възможност. За съжаление у нас хората със сериозни здравословни проблеми са страшно много. Хубавото е, че много добри хора помагат с минимални суми.
- Какво е впечатлението ви от българското здравеопазване?
- Здравеопазването у нас е под всякаква критика. Майка ми е възрастна, баща ми почина преди 15 години, сблъскахме се с най-коварната болест - рак на стомаха. Още тогава се удивих на бюрокращината - човек може да умира, но първо трябва да се уредят документите, а след това да се лекува болният.
Ходейки с майка ми по болници, тя има проблеми със сърцето и с кръвното, разбирам колко е лошо човек да се разболее в днешно време. И в същото време колко скъпо е лечението, ако нямаш заделени пари. На възрастните хора у нас им е страшно трудно да си взимат качествени лекарства. Здравната каса поема малка част от цената им.
Направленията за специалист все не достигат... Болестите идват ненадейно, не се знае какво ще се случи в утрешния ни ден. Държавата ни няма ресурс да помага. Системата на здравеопазване у нас е доста объркана. Сред лекарите има отлични специалисти, но и шарлатани. Доста се разочаровах от нашето здравеопазване покрай заболяването и смъртта на баща ми. Личният му лекар не дойде нито веднъж вкъщи да го види. Препоръчаха ми хосписи, които според мен са абсолютно шарлатанска история. Само взимат таксите на хората и ги уверяват, че пациентите ще бъдат гледани добре, за да бъдат последните им дни по-леки. Страшно се разочаровах от липсата на подкрепа - не я получих от нашето здравеопазване.
Лично на мен, като на популярна личност, никога никъде нищо не са ми отказвали. Лекарите са ме приемали с нужното уважение и са ми обръщали внимание. Но за редовите български граждани нещата не стоят така. Според мен лекарите трябва да приемат професията си
не само като начин за изкарване на пари а като нещо човешко и хуманно.
Истинският лекар трябва да бъде преди всичко човек и да проявява човещина не само към популярните или към онези, които идват с парите си, а към всеки един пациент.
- Имате ли сериозни здравословни проблеми?
- За щастие, нищо сериозно, което да изисква болничен престой. Обичам да си похапвам, обикновено преяждам и това ми докарва стомашни проблеми. Преминават без лекарства, минавам на някаква по-лека храна.
Понякога страдам от безсъние, трудно заспивам, въпреки че съм уморена. Пия чай от лайка, така си помагам на съня.
Имам проблем с колената, още като дете получих сериозна травма на дясното коляно заради падане. Ритах топка с момчетата, оттогава обичам футбола. Подуват ми се, когато ги претоваря, случвало ми се е да използвам обезболяващи инжекции.
- Как се справяте със стреса?
- По най-различни начини. Обичам да се забавлявам с приятели, да ходя на дискотеки, обичам да танцувам, да се разхождам по улиците, да пазарувам. Нищо човешко не ми е чуждо. Обичам да бъда сред природата, но напоследък това се случва все по-рядко. Обичам да гледам филми по телевизията с огромна купа пуканки. Но не пуша, не пия алкохол.
Обичам музиката и работата си. Приемам я не толкова като професия, колкото като хоби, което е най-голямото щастие за мен. Музиката е моят живот. Оставих много лични неща на заден план, за да продължа да пея.
- Каква е вашата рецепта за добро здраве?
- Живея с любовта. Изглежда, съм се родила под щастлива звезда. В живота ми има много хубави неща. Но аз и не обръщам голямо внимание на лошите, предпочитам да ги забравя. В моето сърце няма място за завист и злоба. Бих пожелала на читателите ви по някакъв начин да съумеят да изкоренят у себе си такива качества - те карат хората да се чувстват нещастни. Да бъдат здрави и обичани. През следващите години да няма катаклизми в България и да вървим напред.
Люба МОМЧИЛОВА
