Витамин С се смята за изключително полезен за човешкото здраве, но експертите предупреждават хората за опасност. Факт е, че може да предизвика бъбречни камъни при мъжете.
Изследванията в тази област бяха проведени от научни експерти от Каролинския институт в Стокхолм, Швеция. В теста изследователите анализираха данни за здравословното състояние на повече от 48 000 мъже, чиято възраст е между 45 и 79 години. Сред всички субекти, лекарите намерили бъбречни камъни в 436 мъже.
Оказа се, че тези пациенти са приемали доста високи дози витамин С, консумирани ежедневно. Те са взимали около 1000 милиграма аскорбинова киселина. По този начин рискът от бъбречни заболявания се е удвоил.
Учените смятат, че резултатите от изследванията не могат да бъдат приложени за жените. В края на краищата нежният пол не е толкова склонен към уролитиаза.
Специалистите вярват, че камъните в бъбреците зависят от качеството и дозирането на други хранителни вещества, които човек консумира с аскорбинова киселина. В тази връзка учените все още не свързват риска от развиване на камъни само с витамин С.
В същото време, експертите посочват несъмнената полза от него. Набавянето на това вещество е в състояние дори да убива раковите клетки./zdrave.to
Внимание: Витамин С може да бъде опасен
