Международен екип от учени са провели крупно изследване и са стигнали до следния извод: съдейки по всичко, новите поколения действително стареят по-бавно от предишните. Доколко оправдана е тази хипотеза, защо е така и как ще е в бъдеще? Вижте в преводно интервю с руския д-р Инна Решетова - главен лекар в Института по дълголетие в Клиниката по превантивна медицина в Руския научен център по хирургия.
- Д-р Решетова, авторите на това ново международно изследване, сравнявайки способностите на хора в преклонна възраст от няколко поколения, са стигнали до извода, че „70 са новите 60“. Т.е., съвременните мъже и жени стареят по-бавно от своите предци. Вие като лекар и учен съгласна ли сте с това?
- Да! Напълно подкрепям и потвърждавам такива изводи. Да започнем с това, че в целия свят рязко нарасна, в сравнение с предишните поколения, и продължава да се увеличава средната продължителност на живота. Също така в нашия свят има страни, където в последно време броят дълголетници нарасна почти пет пъти: това са Хонконг, Япония, Швейцария. В Испания, Сингапур, Австралия средната продължителност на живота е по-ниска от посочените по-горе държави, но като цяло също е висока.
Всички тези страни – лидери по този показател, имат общи характеристики: повече или по-малко благополучна екологична обстановка, относително високо ниво на живота на по-голяма част от населението там, качествени продукти и здравословен начин на хранене, т.е. минимум фастфуд и преяждане, и не на последно място – достъпност да медицинска помощ.
- Според геронтолозите съществува и т.нар. фармакологично дълголетие. Т.е., човекът е болен и немощен, но си живее достатъчно дълго благодарение на лекарствата. Смятате ли, че продължителността на живота при новите поколение расте именно заради здравословния, активния начин на живот?
- Да, расте. Въобще, изследванията показват, че програмата на стареене в човешкия организъм се отключва средно на 28-30 години. Но доколко активно ще протича увяхването, образно казано, зависи от много условия. В миналото обстоятелствата са били такива, че хората още към 40-тата си година са се смятали за старци. Всички можем да си спомним героите от класическата литература, в т.ч. западната. В днешно време според класификацията за възраст на Световната здравна организация, за младост се приема периодът до 44-годишна възраст.
Д-р Инна Решетова
-А по какви причини при съвременните хора се измества прагът на настъпване на старостта?
- На първо място, благодарение именно на условията на живот. Много изследвания показват, че ако едно животно бъде поставено в оптимални условия на живот – достъп до храна, липса на врагове, няма заплаха от суша или студ, то ще живее много по-дълго, отколкото в дивата природа. Така се е случило и с хората.
В сравнение с миналото днес ние имаме на практика идеалните „условия на задържане“. Ние не страдаме от глад, не мръзнем, хигиената ни е на високо ниво. Няма го вече този тежък изтощителен физически труд, все повече навлизат в живота и бита ни автоматични уреди, роботи. Медицината направи огромен скок напред, а медицинската помощ е много по-достъпна.
Не е нужно месеци наред да търсиш лекар, за да узнаеш диагнозата си и да започнеш лечение. Развива се телемедицината, благодарение на която човек може да получи консултация дистанционно дори и от най-отдалечените ъгълчета на страната. Да, проблеми си имаме достатъчно и днес. Но в сравнение с това, което е било през 19 век, когато 40-годишните се считаха за старци, ние живеем на практика в съвсем друга Вселена.
- Така е, но и днес си имаме немалко негатив - стрес, влошена екология, епидемия от затлъстяване. И въпреки това продължителността на живота расте. Значи положителното е повече от отрицателното?
- Действително живеем под огромен стрес. Най-често това са оплакванията на хората. Като цяло обаче, преимуществата на съвременния начин на живот действително са повече от негативите. Категоричен аргумент за това е развитие на новото направление – превантивната медицина. Тя е насочена за максимално ранно откриване на каквито и да е отклонения в работата на организма. Ако „ги хванем“ в начални етапи, могат да се предотвратят много заболявания. И съответно по-продължителен здравословен начин на живот и забавяне на стареенето.
- Не толкова отдавна навършилите 30 години бяха наричани „жени на средна възраст“, а сега и след 40-те много са все още „девойки“. Може ли да се каже, че сега 50-55 е новото 40? А 40 – новото 30?
- Разбира се. Хормоналната заместителна терапия, която активно се прилага, удължава цветущата възраст на жената с 10 и повече години (ако, разбира се, е назначена по показания и няма противопоказания). Ние проведохме изследване, в хода на което коригирахме различни нарушения в работата на организма, като в началото и в края на изследването наблюдавахме биологическата възраст по теломерите (знае се, че намаляването на тяхната дължина е един от маркерите за стареене).
И стана ясно, че за две години терапия възрастта на определени клетки може да се обърне обратно с 5 до 10 години. Това не означава, че еднозначно се подмладява целият организъм. Засега няма общопризнат и много точен измерител на биологичната възраст. Освен това различните органи често стареят с различна скорост и особености. Но определени положителни промени у пациентите и изследванията бяха налице.
Яна БОЯДЖИЕВА
