За артериалната хипертония има изписани стотици томове, а за лечението на хипотонията – не. А хипотониците никак не са малко и са хора, които заспиват ходейки, изпитват главозамайване, понякога и припадат.
Това са типичните прояви на хипотонията. За мъжете за ниско се смята кръвно налягане под 100/60, за жените – под 95/60. Понякога обаче това може да е нормално.
Ако например се чувстват добре при такива стойности на кръвното налягане и не изпитват никакъв дискофорт. Но ако при ниско кръвно налягане възникнат проблеми като главозамайване, главоболие, слабост, сънливост, припадъци, това вече е заболяване, изискващо лечение.
Оказва се, че да се повиши кръвното налягане при хипотониците е доста по-сложно, отколкото да се понижи при хипертониците. За щастие, ниското кръвно налягане не е разрушително за съдовете като високото.
Но е трудно, а понякога опасно да се живее с него, тъй като при припадък например може да се стигне до тежка травма. Една черепно-мозъчна травма понякога завършва с инвалидност и дори фатално.
Припадъкът при хипотоници се смята за нарушение на регулацията на съдовия тонус, за което е виновна нервната система. Тя не успява да предаде правилните сигнали на съдовете, заради което мозъкът не получава достатъчно кръв и кислород.
В резултат - пациентът припада. Разбира се, човек може да припадне и по други, доста по-тежки здравословни проблеми. Най-често налягането спада, когато човек става от леглото, изправяйки се във вертикално положение. Това се нарича ортостатична хипотония, тъй като при ставане горната граница се понижава с повече от 20 пункта, а долната с над 10 пункта.
Как да си помогнете?
Първо, свикнете да не ставате бързо от леглото, приседнете на него, след това бавно спуснете крака, поседете известно време и чак тогава приемете вертикално положение. Преди няколко години медици от Имперския колеж в Лондон предложиха ново лекарство за хипотоници. И знаете ли какво е то – обикновена вода. Сутрин веднага след събуждане, без да ставате от леглото, изпивайте по 2 чаши вода. Това оказва много добър ефект.
