Според британски лекари, използването на този достъпен продукт връща баланса на калий и натрий за нуждите на организма за нормално състояние на кръвното налягане.
Имайки предвид резултатите от проучване на шведски учени, специалисти от Blood Pressure UK (Великобритания) посочиха един от най-добрите продукти за защита срещу хипертония, а именно - спанакът. Работата им беше публикувана от Експрес.
Лекарите наричат растителния продукт „суперхрана“: той съдържа важни хранителни вещества за сърдечно-съдовата система, калий, фолат и магнезий.
8 храни, които борят високото кръвно налягане
Лекарите обясниха, че редовният му прием помага да се балансира крехкия баланс на калий и натрий, необходими за здрави кръвоносни съдове. Благодарение на този баланс, бъбреците могат по-ефективно да се справят с работата по отстраняване на излишната течност, което създава допълнително натоварване на кръвоносните съдове, увеличавайки риска от развитие на опасна хипертония.
Учителят Петър Дънов: Белите дробове са олтар на мислите и чувствата ни
Тялото на съвременните хора често страда от излишък от натрий (сол), което намалява способността на бъбреците да отстраняват течността. Спанакът е един от най-добрите продукти за защита срещу подобен проблем, заявиха британски експерти./ zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
