Здравословно хранене

Млечните храни са богати на калций, но повечето от тях съдържат много мазнини

Един приятел ми препоръча протеинова диета, за да отслабна малко. Но прочетох, че изобилието от пр...

“Не яжте плодовете на празен стомах!”. Или: “Не яжте плодове след хранене” - тези и други общоприети...

Тези плодове са сред най-популярните храни, които можете да си купите

Ако човек живее само три седмици в космоса, обемът на мускулите в краката му ще бъде намален с около...

първото нещо, което трябва да направите, е да сравните реалните условия за съхранение с допустимите

Човекът, за когото ще ви разкажем днес, не само разкрива тайната на дългия живот, но и е преживял не...

Хлябът е продукт, без който малцина могат да си представят ежедневието.  Някои хора обаче е добре...

Всички учени на света са на мнение, че богатата и разнообразна храна е важна за здравето ни, но прек...

Съвсем наскоро учените откриха, че един плод съдържа 100 милиона бактерии, много от които са полезни

Световната здравна организация публикува списък с 12 бактерии, които излизат извън контрол, когато м...

За да напълните организма си с витамини, не пропускайте през август пресни череши, грозде и морски з...

Най-често първото нещо, което хората забелязват у нас и с което ги привличаме е с нашата искрена шир...

Олга Саакян също счита за необходимо да се ограничи употребата на пъпеши при хора с високо ниво на к...

Само няколко допълнителни съставки могат да направят омлета по-вкусен и по-здравословен