Здравословно хранене

Знаете ли, че в една чаша смути може да има толкова захар и калории, колкото в няколко понички? А че...

Испански учени назоваха най-добрата мазнина за готвене, която има куп полезни за здравето свойства....

Всеки човек се нуждае от въздух, вода и храна, за да оцелее. Ако се лишим от едно от тези неща, изхо...

Вероятно знаете колко важна е храната за поддържане на здравето ви. Витамините и минералите, които х...

Ако ви предложат суперхрана, която ще ви накара да живеете по-дълго, бихте ли се заинтересували? Тя...

С настъпването на новата година всеки от нас си е поставил цели. Повечето хора си казват, че от 1-ви...

Мнозина смятат въглехидратите за причина за наднорменото тегло и различни заболявания. В същото врем...

Съществува най-здравословно ястие. Това установиха австралийски учени, посочвайки колко лесно за при...

Една от основните тайни на отслабването е способността да се поддържа усещане за ситост за възможно...

Чудно или не, има храни, които действат благоприятно върху интимния живот. Действието идва от влияни...

Яйцата не се препоръчват на болните от диабет заради високото съдържание на мазнини. Финландски учен...

Служителите на организацията за защита на животните Compassion in World Farming твърдят, че белите и...

Експертите представиха 4-те най-добри напитки за събуждане, сред които не присъства кафето. Спо...

Много хора ядат зърнени храни сутрин и също така ги използват като гарнитура за основните ястия. Едн...

Експерти посочиха 5 хранителни продукта, използването на които намалява риска от рак. Те са доказ...