Храната вместо приспивателно?
За вегани и вегетарианци е важно да се съсредоточат върху включването на висококачествени протеинови...
За вегани и вегетарианци е важно да се съсредоточат върху включването на висококачествени протеинови...
Отдавна хората спорят дали използването на микровълновата фурна е вредно или полезно
Вижте съветите на диетолозите
Много хора смятат, че ще се хранят по-здравословно само защото се отказват от животински продукти
Мнозина все още се чудят те плод или зеленчук са
Една от най-любимите зимнини за българина е именно то
Българинът рядко сяда на масата без филия хляб
Ние сме това, което ядем!
“Приемът на храна е не само обикновена ежедневна функция, но и съществена част от човешкото здраве и...
Популярна теория е, че редовните късни вечерни закуски увеличават риска от затлъстяване, но с този п...
От нея не се напълнява и е отличен заместител на месото
Тя е една от най-безопасните и е особено подходяща, ако водите активен начин на живот
Изследванията на учените продължиха и те откриха, че това не е единственото вредно въздействие върху...
Последни проучвания обаче преобръщат наопаки разбиранията ни за храната
Чудили ли сте се някога дали вашата диета променя ефективността на лекарствата?
Те проследиха 3023 души (мъже и жени) в продължение на 20 години и сравниха здравето им с диетата им
Тъй като обича сладкото, тя често си го позволява, след което има няколко килограма в повече, които...
Диетологът Кристина Плотникова изброи част от тях, които засищат и са добри за здравето ни
Ето в кои храни ги има в големи количества
Неизрядните производители могат да продават маргарин за масло