Заради леда и непочистения сняг по тротоарите „Пирогов“ се напълни с пострадали хора. Само за седмица 1600 души са минали през спешния кабинет на травматолозите. Сред пациентите е имало хора както с леки травми, така и с тежки счупвания. Освен възрастни хора помощта на медиците са търсили и такива, които са пострадали, докато са карали ски в планината.„В последната седмица имаше повишен „спортен“ травматизъм - има хубави условия за ски и скиорите са сериозен процент от нашия контингент. Също в рамките на обичайното - преимуществена част от пациентите ни бяха възрастни хора с доста неприятни счупвания на бедрена и раменна кост”, обясни д-р Атанас Кацаров, началник на Клиниката по детска ортопедия и травматология в „Пирогов“.
„Необходимо е хората да почистват снега пред домовете си и да махнат образувалите се ледени висулки от покривите. Най-често пострадалите идват заради фрактури и контузии в областта на китката, рамото и глезена“, коментира още известният детски травматолог.
Лекарите напомнят, че е добре хората да ограничат излизането навън, а когато това се налага, обувките задължително да са стабилни, и особено по-възрастните - да ползват помощни средства за по-стабилно придвижване.
„Ако хората пострадат, е добре веднага да потърсят специализирана медицинска помощ, а не да прибягват до самолечение. Сезонният зимен травматизъм засяга най-вече хората от третата възраст и децата. Комбинацията от студ и влага застрашава здравето на редица пациенти“, посочва още ортопедът.
- Д-р Кацаров, каква е причината всяка година през зимните месеци случаите на травми да се увеличават драстично?
- При възрастните хора не може да се направи връзка между недостига на витамин D и случаите на навяхвания и счупвания през зимните месеци. Количеството му е от значение при децата, които са в процес на растеж.
При възрастните пациенти по-скоро друг е проблемът, който води до травми върху заледените улици. Тук имам предвид остеопорозата, която означава разредена костна структура, предразполагаща към счупване. Заболяването е по-изразено при жените. Именно това води до епидемии от счупвания през зимата. Непочистените и хлъзгави тротоари, мъглата и студеното време не подлежат дори на обсъждане. Те са основната причина за паданията. С понижаването на температурите хората се обличат по-тежко, което ги прави и по-трудно подвижни. От друга страна, връзката между ограничаване на движенията и спадането на термометъра е много ясно изразена при хората от третата възраст. И ето - отново рискът от падане и травми се увеличава.
- Кои са най-честите фрактури при възрастните хора?
- Най-честите и тежки травми са в проксималната част на бедрената кост. При възрастни хора създават опасност за живота. Причината не е самата фрактура, а вероятността от обостряне на съществуващи други заболявания. Не трябва да се пропуска и залежаването, т.е. невъзможността на възрастния пациент да се изправя и да ходи. Последствията са застойна пневмония, инфекции на пикочните пътища и на бъбреците.
Снимка Иван Григоров
- Какви обувки и ботуши трябва да носим през зимата, че да намалим риска от подхлъзвания, падания и счупвания?
- Задължително трябва да са топли и удобни. Да са над глезена, като го обхващат плътно, а особено ако са за дете, да са с вата, която изолира крака от студа. Дали ще е изкуствена или естествена, ватата уплътнява поставения крак в ботуша, той не се движи в него и е стабилен. В противен случай се стига до счупвания дори в здравите и надеждни ски обувки. Причината е, че ако кракът не е добре пристегнат, той се усуква и се стига до травми. Т.е. препоръчително е зимните обувки да са с връзки и да със стабилна подметка под петата. Апреските не са добър избор, тъй като те са с куха подметка и когато детето стъпи върху тях, си криви крака. Гумените ботуши пък
носят риск от подхлъзвания иначе са подходящи за влажно време. Дамите, ако решат да сложат високи токчета в този сибирски студ, което не е за предпочитане, то поне да са с по-широка основа, а не тънки като игли. Иначе се стига до навяхвания и изкълчвания на глезените. За повод всеки може да обуе висока и не толкова удобна обувка, но за всекидневието да заложи на спортно-елегантната. Още повече че у нас улиците през зимата не се чистят така добре като в други държави в Европа.
- За колко време можем да се възстановим след тези ледени травми?
- Най-трудно се възстановяват пациенти с т.нар. множествени травми, засягащи няколко отдела на опорно-двигателния апарат и други органи или системи. За щастие при нас има по 1-2 такива случая месечно. А ако при други травми, например на лакътна става, която е много чувствителна, й се наложи операция, тогава
възстановяването е цяла година
Счупване в ходилото може да доведе впоследствие до промени в ходенето и стоежа. Най-тежката травма обаче е тази в областта на таза и на гръбначния стълб.
- Можем ли с хранителни добавки да заздравим костите си? За или против тях сте, д-р Кацаров?
- Приемането им е донякъде оправдано. Но съм категорично против анаболните стероиди, които се взимат, за да увеличат изкуствено мускулната маса. Всички изследвания доказват тяхната вредна роля и те са забранени за използване, макар че за съжаление все още има доста места, откъдето човек може да се снабди с тях. Посредством анаболните стероиди се стимулира нарастването на мускулната сила. Мускулът става много мощен, но организмът като цяло не е подготвен да поеме тези натоварвания. Именно хората, които приемат анаболни стероиди, са и тези, които най-често се травмират във фитнес салоните. Да не говорим колко неприятно е отражението на всичките тези медикаменти върху други органи и системи на тялото - най-често върху функциите на черния дроб. Те влияят на потентността и еректилните възможности при мъжете, само че в отрицателна посока.
Люба МОМЧИЛОВА
