Оказва се, че през зимата показателите за смъртността от сърдечносъдови заболявания във всички тези области са се увеличили средно с 26 до 36% в сравнение с аналогични показатели през летните месеци.
Тези данни потвърждават резултатите от предишни изследвания, посветени на връзката между честотата, тежестта и различните видове инсулти и времето по целия свят. Учените са категорични: най-много смъртни случаи от инсулт се падат на зимните месеци (31,2%) и есенните (26,9%). А най-тревожните месеци са: февруари (11,4%) и ноември (9,3%).
Освен това учени от Португалия са установили, че понижаването на температурата само с един градус, увеличава вероятността от инсулт с 3,9%. А кардио-емболичният инсулт (причина за развитието му е, че в мозъка попадат тромби, образувани в сърцето) - дори и с 5%.
Като цяло, оказва се, че вече се намираме в особено рисков сезон, така че повишеното внимание към сърдечносъдовите ни проблеми не само няма да ни навреди, но може и да спаси живота ни.
Хипотези
Защо сърцето и кръвоносните съдове страдат толкова през зимата? Има няколко предположения.
По-студеното време, както и резките скокове на температурите, може да увеличат свиването на кръвоносните съдове и да повишат кръвното налягане. И едното, и другото са рискови фактори за инсулт.
Хората, обикновено, не са толкова загрижени за здравето си през зимата, както през лятото. Ядем тежка храна, злоупотребяваме повече с алкохола, водим заседнал начин на живот. И всичко това създава допълнителни условия за образуването на кръвни съсиреци.
Под влиянието на студа се променя функционирането на вазомоторните центрове, които отговарят за регулирането на притока на кръв. Забелязано е също така, че по-голяма чувствителност към съдови нарушения в мозъка имат хората с нарушения в мозъчното кръвообращение. Последните възникват при резки скокообразни промени във времето.
През зимата, тялото е изложено на постоянни температурни колебания. Когато е горещо, хората се потят интензивно, което неизбежно е придружено от загуба на течности и електролити. Това от своя страна води до сгъстяване на кръвта, увеличава риска от тромбоза, може да предизвика аритмия. Ако човек постоянно се намира в прекалено отоплено помещение и след това излезе навън, кръвоносните съдове под влиянието на студа се свиват рязко – тогава настъпва и инсултът.
Сърцето моли за помощ
Уви, метеорологичните фактори не могат да се контролират на практика - можете да следите прогнозата за времето, но не да й повлияете. Ето защо е особено важно да обръщате внимание на придружаващите заболявания. Заедно с останалите зимни фактори те повишават в пъти риска от инсулт и други сърдечносъдови заболявания.
По-специално, необходимо е да се наблюдават колебанията в показателите на кръвното налягане. При това не само повишаването им, но и драстичното им понижаване с помощта на лекарства е рисков фактор за инсулт.
Бъдете внимателни към работата на сърцето си и възникването на аритмия. Неконтролираното предсърдно мъждене само по себе си увеличава риска от инсулт 5 пъти, а в някои случаи и 15 пъти. В съчетание с метеорологичните фактори, то се превръща в „бомба със закъснител”. Ако са ви диагностицирали вече това заболяване, необходимо е да се лекувате. Днес на пациентите се предписват специални лекарства за разреждане на кръвта и предотвратяване появата на кръвни съсиреци. Те намаляват риска от инсулт с повече от 60%.
Освен това, през зимата е необходимо да се движите активно, да се натоварвате повече физически. Придържайте се към балансирана диета, богата на плодове и зеленчуци.
Когато излизате от топлата стая навън на студа, не го правете рязко - постойте известно време на стълбището във входа. Така понижението на температурата ще става по-бавно, а кръвоносните съдове ще могат да се адаптират към студа.
Как да разпознаем признаците на мозъчния удар?
Острият исхемичен мозъчен инсулт е най-честото и тежко неврологично заболяване, за което търсим „Бърза помощ”. За лекарите подобни случаи са в специална категория. Екипите на „Бърза помощ” знаят, че времето в този случай е от съществено значение, защото при инсулт се увреждат отделни зони в мозъка, в резултат на нарушеното кръвоснабдяване или кръвоизлив.
Лекарите имат съвсем малко време да реагират – четири и половина часа. Този период се нарича „терапевтичен прозорец”, през който има шанс да се разтвори образувалият се тромб в лумена на съда със специални лекарства, тромболитици (в случай на исхемичен инсулт) или да се отстрани механично. Ако говорим за хеморагичен инсулт, стратегията на лечение трябва да бъде доста по-различна - тук щафетата преминава към неврохирурзите.
Обърнете внимание!
Най-важно е да можете да разпознавате симптомите на инсулта. Незабавно се свържете с „Бърза помощ” при внезапно възникнали:
- зрителни нарушения (двойно виждане, загуба на части от полето на видимост или пълна загуба на зрение);
- асиметрия на лицето и скованост на някои негови части;
- нарушения на речта (неясен говор, усещане за наличие на каша в устата, неспособност да се разбере речта, неправилно произнасяне на думите, както и пълна загуба на способността да се говори);
- загуба на обикновени умения (писане, четене, обличане);
- нарушено преглъщане;
- слабост или изтръпване на ръцете и/или краката (обикновено от едната страна);
- загуба на координация;
- много силно главоболие (като при поливане с вряла вода върху главата), което пациентът не е имал някога преди, и което може да бъде придружено от свръхчувствителност към светлина и звуци, гадене.
Прости правила
До пристигането на „Бърза помощ” пациент със съмнение за инсулт трябва:
- да се постави да легне, а при загуба на съзнание и появата на повръщане, да се обърне на една страна (за да не попадне повръщаното в дихателните пътища);
- осигурете му достъп до свеж въздух, разхлабете дрехите;
- ако е възможно, измерете кръвното му налягане, което до пристигането на лекарите не е добре да се понижава. Рязкото понижаване на кръвното налягане може допълнително да влоши кръвоснабдяването на мозъка. Освен това, при инсулт може да има и нарушения в преглъщането, така че лекарството, приложено през устата, може да попадне в дихателните пътища.
Ако времето не е било загубено и всичко е направено както трябва, най-вероятно последствията от инсулта няма да са толкова фатални.
Милена ВАСИЛЕВА
При резки смени на температурата зачестяват инсултите
Наскоро учени от Лос Анджелис решават да анализират статистическите данни в седем американски щата с различни климатични условия
