Цвеклото, както всичко, което расте в градината, е изключително полезно. Съдържа естествен антиоксидант бетаин, който е отговорен за цвета на кореноплода, има противовъзпалителен ефект и има добър ефект върху имунната система.
Необходим е и за поддържане здравето на черния дроб. Цвеклото може да се използва и за предотвратяване на запек. Но се оказва, че не всеки трябва да го консумира. За това кой не трябва да яде цвекло говори гастроентерологът и терапевтът на "SM-Clinic" Александра Яковлева.
За подмладяване и срещу високо кръвно помага цвеклото
Според нея цвеклото е противопоказано при уролитиаза и холелитиаза. Всичко се дължи на оксалатите, открити в зеленчука. Това са соли на оксаловата киселина, те стимулират образуването на камъни в пикочните и жлъчните пътища.
Също така се препоръчва да се ограничи цвеклото при диабет. Факт е, че кореноплодът съдържа много захар, не без причина се произвежда от захарно цвекло.
При хронично ниско кръвно налягане (хипотония) цвеклото също не трябва да се консумира. С повишено внимание лекарят съветва да се яде цвекло при заболявания на стомашно-чревния тракт. Продуктът има слабително действие, поради което е противопоказан за хора с раздразнени черва и склонност към диария./Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
