• При изкълчване на глезен кракът кисне три пъти на ден в леген с гореща вода, в която предварително е сварено едно борово клонче с шепа сол.
• При измръзнали крака десет грама риган се накисва в 150 мл 70-процентен спирт и се държи от 7 до 10 денонощия на тъмно при стайна температура. След това сместа се прецежда и от нея се пият по 30-40 капки 3-4 пъти на ден.
• При постоянно изпотяване на краката вечер се прави баня с отвара от дъбови кори и се пие чай от салвия. Две супени лъжици салвия се заливат с 4 чаени чаши вряла вода. Кисне 1 час и се прецежда. Пие се 4 пъти на ден по 1 чаена чаша преди ядене.
• Честото потене на дланите и стъпалата обикновено се дължи на вегетативно нарушение на нервите. Народната медицина препоръчва:
• В продължение на 15 вечери краката да се потапят в гореща вода, в която са разтворени 1-2 щипки син камък.
• Друга рецепта е вечер стъпалото да се намаже със свинска мас, да се увие с намокрена с ракия кърпа. Отгоре се слага найлонов плик, обува се чорап и така се преспива.
• В 500 г кисело мляко се разтварят 2 аспирина. след като се измият краката вечер, се подсушават и се намазват с получената смес. След това се обуват чорапи.
• Ако не се изпотяваме достатъчно, това означава, че кожата функционира зле и това ще се отрази неблагоприятно на здравето ни. Ето защо липсата на достатъчно изпотяване може да бъде по-голям проблем в сравнение с обилното потене. За да подпомогнем работата на потните жлези и да възстановим нормалното изпотяване, можем да пием отвара от бъз, мента и други растения. Особено полезно ще бъде, ако с пиенето на тези чайове поне веднъж седмично си правим парна баня.
• При гъбички между пръстите предварително се изчистват със спирт и след това се намазват със силен оцет вечер.
• При изпъкнало кокалче налагаме го с листа от репей (откъм мъхестата страна), докато изчезне.
