Николай Христов: Ароматерапията и масажите „рестартират” тялото

Какви са същността и потенциалът на древната лечебна система ароматерапия? По какъв механизъм въздейства на организма? Какви са ефектите от нейното прилагане и защо е полезно да се съчетава с масажна техника? Защо е изключително важен индивидуалният подход на прилагане на ароматерапията? 

Отговор на тези и още въпроси ще откриете в интервюто с Николай Христов - медицински рехабилитатор, ерготерапевт. Притежава висше специално образование по рехабилитация, а по-късно завършва надграждащо бакалавърско ниво по медицинска рехабилитация и ерготерапия.

Специализирал е в Китай, като е един от първите ученици в България на известния професор Массайуки Сайонджи с четвърта преподавателска степен по Юмейхо-масаж. Завършва и курс за медици по ароматерапия към Международната федерация на ароматерапевтите в Лондон. 

- Г-н Христов, може ли ароматерапията да се определи като лечебна наука и метод за профилактика и лечение?

- Разбира се. Ароматерапията е древна лечебна система, при която се използва потенциалът на растението. Оттам идва и наименованието “етерични (ефирни)” масла, т.е. смята се, че това е душата на растенията. Лекарите от дълбока древност са използвали масово етеричните масла, за да повлияват различни патологични състояния чрез техните бактерицидни и антивирусни свойства.

Говорим още за античния свят, 3-4 хиляди години преди Христа, даже и повече. Най-древните артефакти, свързани с приложението на благоуханията, са намерени в Египет, в пирамидите, в тракийските могили, а най-древният дестилатор е намерен в днешен Пакистан и е над 7000-годишен.

С времето, с натрупване на опит, древните хора са отдиференцирали и терапевтичните свойства на благоуханията, като са забелязали първо, че те възпрепятстват развалянето на бързо развалящи се храни.

Масажирайте тези 5 точки на ушите и забравете за болката

След това са ги използвали в различни религиозни церемонии (мумифицирането при древните египтяни) за съхраняване на младостта и красотата, т.е. за забавяне на стареенето. А това също е вид превенция на здравето. 

- По какъв механизъм въздейства ароматерапията?

- Това е холистичен, т.е. цялостен метод, свързан е с психосоматична форма на въздействие, като ангажира най-вече нашата емоционална система: средния мозък, обонятелния мозък, всички структури на лимбичната емоционална система, които осигуряват комуникацията между психичното и соматичното.

И съответно провокират определени невронни постановки в нашия мозък, които определят продукцията на биологичноактивни вещества. Те се излъчват чрез жлезите с вътрешна секреция в тялото и съответно окачествяват и определят функцията на различни органи и системи. 

Етеричните масла са едно от най-силните антиоксидантни средства. Освен това, комбинирайки се с масажна техника, ароматерапията увеличава влиянието върху рецепторните полета.

Изгражда се депо, което повлиява чисто соматично периферната инервация, лимфо- и кръвообращението, трофиката на всички видове тъкани, ексудирането на натрупаните токсини в тялото. По този начин се дава възможност на целия организъм да се “рестартира”. 

Но за да се получи ефектът, е изключително важен индивидуалният подход, защото се получава адаптация на етерично-масления букет към конкретното състояние на човека. Етеричните масла са основен терапевтичен фактор в натуропатичната медицина.

Аз лично ги възприемам като алтернатива на фармакопеята, защото те са доста широкоспектърни. С техния сложен биохимичен състав може да се повлияят различни състояния, стига да се прилагат компетентно от съответния специалист.

Николай Христов

- Ясно е, че етеричните масла въздействат цялостно върху тялото. Могат ли да повлияят и на конкретни състояния и заболявания? 

- Да, конкретно могат да повлияят локални възпалителни процеси (например навяхване, луксация или възпален мускул, сухожилие или нерв), те подобряват периферното кръвообращение. По същия начин могат да повлияят различни психоемоционални процеси.

Защото, както споменах по-горе, те въздействат върху психоемоционалната структура. В тази връзка искам да кажа, че прилагам и психоароматерапия, която е част от ароматерапията. 

Разликата е, че при нея не се набляга толкова на масажи и разни други физикални фактори на въздействие, а се акцентира точно върху емоционалната форма на въздействие на етеричните масла върху психичното състояние (например при фобийни състояния, различни прояви на бърнауд синдром, на стрес и дистрес).

Още повече че при всички положения тези състояния имат някаква психосоматична проява. Затова в никакъв случай не трябва да се прави разделение между психичното и соматичното. Нашето тяло функционира добре между корелацията на тези две състояния.

- Г-н Христов, отбелязахте, че ароматерапията трябва да се прилага от специалист. Да поговорим в тази посока, тъй като много хора използват етерични масла, без да търсят консултация.  

- Да, така е. Когато етеричните масла се прилагат компетентно, тогава тяхната сила е много голяма и съответно се получават прекрасни резултати. За съжаление, на този етап цари масово търговско използване на етерични масла, а това обезценява и 

омаловажава тяхната сила на въздействие 

Срещат се дори и някои криминогенни форми на приложение на етеричните масла, които са извън всякаква медицинска компетенция. Човек трябва да е отговорен към това, което прави, в противен случай най-малкото няма да има резултат. Освен това пациентът ще изгуби доверие в тази форма на въздействие. И не на последно място - може да му се навреди.  

Усложненията от дископатия се лекуват с масажи

- Какви други препоръки бихте дали в това отношение?

- На първо място, хората биха повярвали в силата на етеричните масла, когато са получили достатъчно компетентна консултация. Т.е. преди да започнат да ги използват, да не се подвеждат от различни публикации в интернет, във форуми и т.н., а да се консултират с компетентен специалист.

Той е обучен и може да им даде адекватен съвет как да прилагат етеричните масла за конкретното състояние. 

Друг момент, който искам да засегна, е вътрешният прием на етеричните масла, тъй като е много актуален в днешно време. Много фирми предлагат етерични масла за вътрешен прием под предлога, че били достатъчно пречистени.

Но първото, което трябва да научите, е, че те са с киселинен рН и при перманентен прием могат да разрушат и да деструктурират лигавицата на гастроинтестиналния тракт. И не само това.

Масла, които съдържат в молекулите си алдехиди, кетони, кетофеноли и т.н., те се отлагат в паренхимните органи (черен дроб, бъбреци) и повлияват негативно тяхната функция, а при по-продължителна употреба могат да ги деформират чисто морфологично.

Има форма на клинична ароматерапия, която се изразява в приема на геокапсули. Те са с много голямо разреждане, но се прилагат предимно по предписание на компетентен специалист с медицинско образование.

Освен това се прилагат по рецептура, т.е. определена доза за даден период от време, след което приемът се прекратява. 

Казвам всичко това, защото се случва безобразно използване на етерични масла: върху бучка захар, в лъжица мед, в минерална вода и какво ли не още.

Такова поведение бавно убива човека, да не говорим и за тенденцията да се прилагат при малки деца. Друг момент - едно етерично масло има терапевтичност, когато всичките му биологични химикали, които го окачествяват, са вътре в неговата молекула.

Ако се изолира дори и един малък представител, може и в малко количество, например алкохолът, тогава вече се променят качествата на етеричното масло. И то може не само да загуби своята терапевтичност, но и да стане опасно. 

Да не пропусна и още една вредна тенденция - да се готви с етерични масла. Имайте предвид, че те са много летливи и когато се поставят в храната по време на приготвянето й, най-малкото ще се изпарят и няма да присъстват като биологичен агент в храната.

Още повече, при нагряване над 40 до 70 градуса те са запалими, или се променя тяхната молекула, което може да ги направи токсични. 

От моя дългогодишен опит се е наложил като концепция фактът, че директната инхалация, за която също си има правила на приложение, е много по-ефективна, отколкото вътрешният прием на етеричното масло като клинична форма.

Защото тя директно активира мозъчните структури и ги кара да произвеждат нужните биологичноактивни вещества. Докато вътрешният прием на етеричното масло може да не се усвои от стомашната лигавица и, както споменах по-горе, да я нарани.

Яна БОЯДЖИЕВА