Много хора пият аспирин за разреждане на кръвта, но не всички знаят, че освен полза, аспиринът може да нанесе и вреда. Малки частички аспирин полепват по стомашните стени, проникват още по-навътре в тях и предизвикват язва. Затова фитотерапевтите и народната медицина използват като заместител или по-скоро като източник на аспирина отвара от малинови листа и от листа на черна боровинка. Салицилова киселина се съдържа също така в много плодове и зеленчуци, обаче в количества, недостатъчни за съществено и значително въздействие върху съсирваемостта на кръвта.
Запомнете и още нещо съществено, което наистина малко хора са чували: важно е да понижите употребата на хранителни продукти, богати на витамин К, тъй като те въздействат по точно обратния начин - подпомагат съсирването на кръвта. Сред тях преди всичко е нужно да назовем черноплодната офика. Витамин К има и в спанака, салатата и другите зелени зеленчуци. Ако имате гъста кръв, следва да знаете, че продукти, богати на витамин К, я правят по-гъста.
Тук е мястото да припомним кои заболявания са свързани с повишената гъстота на кръвта: варикоза, тромбофлебит, инсулт, стенокардия, инфаркт, вегетативносъдова дистония, хипертония, атеросклероза. За да се избавите от тези болести, е желателно да вземете мерки сами да си помогнете за разреждане на кръвта, т.е. да намалите нейната гъстота. Така тя по-лесно ще се движи по кръвоносните съдове, ще пренася храна и кислород към органите, а няма да се мъчи “да се протака” с труд, създавайки съсиреци, лишавайки органите от нужната храна и допълнително натоварвайки сърцето. Освен всичко друго с възрастта кръвта така или иначе се сгъстява. Появяват се болестите, които вече изброихме. Затова лекарите предписват на по-възрастните си пациенти по четвърт таблетка аспирин или им назначават специализирани на неговата основа средства.
Изпитани рецепти
Вземете 250 г изчистен чесън и добавете към него 300 г мед. Оставете сместа да престои 3 седмици и приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден 40 минути преди ядене.
Залейте с половин литър водка 100 г смляно индийско орехче, оставете сместа да престои 21 дни като ежедневно разклащайте съда, след това филтрирайте сместа. Пийте по 20-30 капки, разтворени в четвърт чаша гореща вода 3 пъти на ден, 30 минути преди ядене. Прекъсвате за 10 дни и продължавате, докато изпълните 5 курса.
Изсушете си съцветия от билката горски пелин и дъвчете по половин чаена лъжичка всяка вечер в 21 часа в продължение на една седмица. Прекъсвате за 7-10 дни и продължавате. Освен, че разрежда кръвта, това средство почиства черния дроб и възстановява имунитета.
Покълналата пшеница също разрежда кръвта. Ежедневно изяждайте минимум 1 супена лъжица пшенични кълнове, желателно е да я добавяте в зеленчуковите салати плюс 1 чаена лъжичка ленено масло - източник на омега 3 ненаситени мастни киселини. При лечение с пшенични кълнове е необходимо да намалите употребата на хляб и тестени изделия. Ако ви остане от кълновете, ги приберете в хладилника, но за не повече от 2-3 дни. Покрийте със салфетка, която предварително трябва да навлажните. Ако редовно ядете такава салата, ще оздравите целия си организъм, ще подобрите зрението, а резултатите от кръвните изследвания ще ви изненадат приятно.
Канела и джинджифил също разреждат кръвта. Нужен ви е около 4-сантиметров корен от джинджифил, щипка канела - буквално на крайчеца на ножа и 1 чаена лъжичка зелен чай. Тази смес се залива с половин литър гореща вода, престоява, прецежда се и се добавят половинка лимон и мед на вкус. Изпийте това вкусно и полезно питие на няколко приема през деня.
Конски кестен. Това е едно от най-мощните средства за лечение на болестите, свързани със сгъстена кръв. Рецептата за лечение е много проста. Съберете си плодчета от конски кестен, счукайте ги и съберете кафявата коричка. Залейте 50 г от нея с половин литър водка. Оставете на тъмно място за 2 седмици и прецедете. Приемайте на гладно 2-3 пъти на ден по една чаена лъжичка, смесена с четвърт чаша топла вода. Можете да се храните най-малко 30 минути след това. Ако съчетаете тази чудесна народна рецепта с прием на гинко билоба, резултатите ще са още по-добри. Показва го практиката.
Полезни продукти
Мазна риба - тя спомага не само за разреждане на кръвта, но и разнася вече образувалите се тромби и склеротични плаки. Лекарите съветват да консумирате риба не по-малко от 3-4 пъти седмично. За предпочитане са мазните сортове.
Наблягайте на продукти, които съдържат йод. Задължително яжте и то редовно морско зеле. Трябва да е сушено, смляно на кафемелачката - слагайте в ястията си 1 път на ден от него вместо сол. То намалява гъстотата на кръвта и повишава тонуса на кръвоносните съдове.
За разреждането на кръвта спомагат и продукти, които съдържат таурин, който нормализира кръвното налягане. Това е органична киселина и се съдържа в големи количества в морските продукти и морската риба. Има го и в орехите и бадемите, затова изяждайте на ден или добавяйте към ястията си по една лъжица от тези полезни ядки.
Употребата на чесън с храната също намалява гъстотата на кръвта. Но освен него включете в менюто си пъпеш, грейпфрут, червен пипер и домати. Билката комунига, гинко билоба, черешите и вишните също разреждат кръвта, както и червеното сухо вино - по чаша на ден.
Лютивият пипер чили съдържа витамините А и Е, както и фолиева киселина, затова е едно от най-подходящите средства за разреждане на кръвта.
В народната медицина с цел разреждане на кръвта използват също медуница, цикория, маточина, глог,червена детелина, кора от ива - тя всъщност е предшественикът на аспирина. А също и акация, комунига.
Яна БОЯДЖИЕВА
