Проучване сред възрастни хора в Обединеното кралство установило, че хората, които са самотни, е по-вероятно да развият диабет тип 2, независимо от другите рискови фактори, като тютюнопушене, консумация на алкохол и наднормено тегло, пише на сайта medicalnewstoday.com.
Скорошен доклад установил, че почти половината от хората в САЩ понякога или винаги се чувстват сами. Самотата е още по-често срещана сред по-младите поколения. Някои смятат, че технологиите може да играят роля в чувството на самота сред по-младите поколения. Социални медии и други форми на онлайн комуникация все по-често заместват истинската човешка връзка. Отвъд негативното емоционално въздействие на усещането за изолиранe, самотата също така е основен риск за влошаване на здравето. Изследвания, свързани с коронарна болест на сърцето, установили, че самотата може да бъде по-голяма заплаха за здравето, отколкото затлъстяването.
Едно изследване дори предполага, че хората, които са самотни, имат по-висок риск от смъртност от тези, които не се чувстват сами. Ново проучване от “Kings College“ в Лондон в Обединеното кралство добавя към списъка на здравните проблеми, свързани със самотата, развитието на диабет тип 2. Изследователите установили, че самотата е значителен фактор, предсказващ диабет.
Обричаме се на самота, за да си спестим болката от отхвърлянето
Тази констатация била направена дори когато учените взели предвид потенциалните объркващи фактори, като възраст, пол, етническа принадлежност, богатство, тютюнопушене, физическа активност, телесно тегло, консумация на алкохол, хипертония и сърдечносъдови заболявания.
Изследването, което установило връзката между самотата и диабет тип 2, се основава на данни от повече от 4000 души на средна възраст 65 години.
В началото на това проучване никой от участниците не е имал диабет, при всички нивата на кръвната захар са били в рамките на здравословния диапазон. По време на периода на проследяване от 12 години, 264 души в проучването (приблизително 6% от участниците) са развили диабет тип 2. Изследователите установили, че нивото на самота, което хората са имали в началото на проучването, е значителен фактор за това кой ще развие диабет.
Механизъм, свързан със стреса?
Въпреки че причината за тази връзка все още не е ясна, изследователите предполагат, че тя може да бъде свързана с това как тялото управлява стреса. Предишни изследвания показват, че самотата е свързана с промени в нивата на хормона на растежа кортизол, който играе роля в развитието на диабета.
“Ако чувството за самота стане хронично, всеки ден се стимулира стресовата система и с течение на времето това води до износване на тялото. Тези негативни промени, провокирани със стреса, могат да бъдат свързани с развитието на тип 2 диабет“, обяснява д-р Хакет.
Важно е да се отбележи, че в момента това е само хипотеза. Въпреки че това проучване осигурява корелация между самотата и тип 2 диабет, то не показва връзка между двата фактора. Други ограничения на изследването включват факта, че по време на проучването е имало само едно измерване. Също така, данните за диабет тип 2 не се основават на обективни медицински досиета. Въпреки това проучването подчертава самотата като потенциален рисков фактор за развитие та диабет тип 2 и е основа за бъдещи изследвания, с които да се проучи тази връзка по-подробно.
