Боуен терапията вече е доста популярна у нас. Публикуваме отговорите на боуен специалиста, който участва във Форум по автоимунни заболявания (проведен онлайн от 21 до 27 октомври 2023 г.) с организатор и водещ психотелесният терапевт Ваня Христоскова.
Визитка
♦ Димитър Парушев е рехабилитатор, остеопат и един от първите боуен терапевти в България. През 2014 г. се дипломира с най-високата степен “мастър по боуен техника” към Австралийската академия по боуен терапия. Същата година става съучредител на Българската асоциация по боуен терапия. Димитър Парушев е обучаван от двама австралийци - преки ученици на основателя на техниката боуен - Том Боуен.
- Г-н Парушев, какво представлява боуен терапията?
- Това е особена лечебна техника, при която чрез прехвърлящи напречни масажни движения се оказва въздействие върху вегетативната нервна система. По този начин постигаме баланс между двата й дяла – симпатикус и парасимпатикус.
Стимулирането на вегетативната нервна система чрез боуен активира способността на организма да се самовъзстановява. Претоварването и стресът, неправилният начин на живот, преумората, лошото хранене и недостатъчната почивка активират само симпатикуса, при което се отделя адреналин, кортизол, учестява се сърдечната дейност, настъпва свръхвъзбудимост и спазъм на мускулите.
Така на практика тялото влиза в режим на оцеляване – в заложения в инстинктите режим „бий се или бягай“. Същевременно се потиска парасимпатикусът, който отговаря за отпускането, възстановяването, храносмилането и съня.
Доказано е, че без релаксация организмът не може да се възстановява, да се храни добре, защото храносмилателната система сякаш блокира, а стомахът се усеща като топка. В това състояние, въпреки че сме преуморени и умираме за сън, не можем да се отпуснем и да заспим, защото тялото е още в симпатикова активност.
Боуен терапията се ключова в такъв момент, защото директно влияе на вегетативната нервна система чрез стимулиране на специфични нервни рецептори с интервал между отделните масажни движения. По този начин въвежда тялото в дълбока релаксация и му дава възможност да се самовъзстановява и лекува.
Някои хора не могат да повярват, че толкова нежни движения може да имат такъв силен ефект. Даже смятат, че това е плацебо ефект. Само че имам пациенти на всякакви възрасти, включително бебенца на една седмица и възрастни хора над 90 години.
А при бебета плацебото е невъзможно. Да кажем, водят ми бебенце с колики и постоянен плач. Пипна бебенцето за секунди и то изведнъж спира да плаче, ляга по гръб и вдига ръчички, и се усмихва. Много пъти се е случвало бебето да се озари с първа усмивка по време на боуен терапия.
Освен това боуен терапията работи и върху животни. Те усещат на момента, че някой иска да им помогне, и положителният ефект настъпва веднага. Например при боуен терапия на кон животното изведнъж отпуска глава и затваря очи, защото конете спят прави.
Същото се случва и с възрастните ми пациенти – в паузите между масажните движения повечето хора заспиват.
- Как протича една боуен терапия?
- Преди да започна самата боуен терапия, разпитвам пациента какви са му оплакванията, за да знам какво целим като ефект. Боуен терапията е много приятна. Масажните прехвърлящи движения се правят напречно на мускулно-сухожилно-нервните влакна и структури.
По този начин се генерира импулс, който стимулира нервните окончания в дадената зона. Като след всяко движение се прави около 3-минутна пауза, за да се предаде правилно импулсът и да стигне там, където е изпратен. Според това как е извършено движението – с каква скорост, дълбочина и продължителност, стимулираме различен тип рецептори.
Едно боуен движение може да бъде стимулиращо, друго да е релаксиращо за конкретната мускулна група, трето да е релаксиращо за целия организъм. Когато подадем правилната комбинация от сигнали и стимули, получаваме различен отговор от тялото.
Докато при обикновен масаж се отпуска само зоната, която масажираме. Но симпатикусът продължава да е активиран и след ден-два ефектът на обикновения масаж се е изчерпил.
Когато се действа симптоматично, ефектът е много кратък, а и може състоянието да хронифицира, тъй като проблемът не се третира от корен. Същото се случва и когато пиете хапче за главоболие. Получава се само временно облекчение, а проблемът хронифицира и се задълбочава.
- Това означава ли, че боуен терапията дългосрочно решава проблемите?
- Боуен терапията действа отвътре навън и дава възможност на организма да се върне в баланс и да се самовъзстанови.
- При кои автоимунни заболявания боуен терапията е ефективна?
- Хората припознават обикновено боуен терапията само при болки в кръста. Но не знаят, че може да помага и при хормонални проблеми и при всякакви болестни състояния. Често ме питат дали боуен помага за това или онова заболяване.
Отговорът е, че боуен терапията може да помогне при всички състояния, стига да не се касае за спешни животозастрашаващи състояния или за нужда от спешна оперативна намеса.
Ние въздействаме така на организма, че да му помогнем да си възвърне идеалното състояние чрез балансиране на вегетативната нервна система и активиране на парасимпатиковия й дял, който отговаря за възстановяването.
Вкарваме организма в режим, който да се пребори със съответния проблем. Ето защо всяко автоимунно заболяване също може да бъде повлияно от боуен в различна степен – от забавяне на прогресивнодегенеративния процес през стопиране до обръщане на процеса. Това зависи от състоянието на организма, от степента, в която се е развило заболяването, от неговата тежест и продължителност.
Димитър Парушев
- Колко процедури са необходими за решаване на конкретен здравен проблем?
- В практиката ми съм установил, че и от една процедура може да има подобрение. Но лечебният процес отнема време. Той не е еднократно събитие, а процес. Няма как да се даде предварителна прогноза за продължителността на терапията, защото всеки организъм е различен и реагира различно.
Работил съм с пациенти с множествена склероза, с хашимото, със склеродермия и резултатите са впечатляващи. Всеки един от симптомите се повлиява – умората, гаденето, повръщането, безсънието, мускулната атрофия, обривите, нарушенията в менструалния цикъл, сърцебиенето, диарията, запека.
- Има ли клинични проучвания за ефекта на боуен терапията?
- Да, правени са такива проучвания. Благодарение на тях боуен терапията е призната за съпътстваща медицинска техника. В много държави по света боуен се заплаща от здравните фондове
Освен това в много болнични заведения, включително и в България, се назначават боуен терапевти, което много ме радва.
Нашата асоциация (Българската асоциация по боуен терапия) също проведе свои проучвания за ефективността на терапията при нощно напикаване на деца и при бебешки колики. Резултатите са отлични. Ентусиазирани сме да проведем проучвания и за ефекта на боуен при други състояния и заболявания.
- Възможно ли е да настъпят нежелани странични ефекти от боуен?
- Принципно няма как да настъпят нежелани странични ефекти от боуен терапията. Това е холистична масажна лечебна техника, при която странични ефекти не са наблюдавани. Би могло да се получи по-остра лечебна реакция.
Когато организмът е претоварен, нормално е да тръгне по-бурно към възстановяване и пациентът да получи усещания като тези, които са го накарали да потърси помощ. Но, ако изобщо се случи подобно нещо, то трае от няколко часа до два дни, и то в началото на терапевтичния процес.
Острата лечебна реакция се наблюдава по изключение и е свързана с главоболие, мускулни болки, мравучкане, усещане за мускулна треска. Но това е начинът на тялото да се приведе в състояние на баланс, възстановяване и лечение.
Главоболие се появява понякога, защото боуен предизвиква процес на детоксикация и отделяне на токсини в кръвообращението. Токсините минават през мозъка и ние реагираме физиологично с главоболие.
Тялото може да изпита след боуен терапия
всички реакции на апаратната физиотерапия и ако изобщо има някакви неприятни усещания, това показва само, че тялото работи по самовъзстановяването си, че енергията в него започва да протича по-свободно.
- Споделете някои случаи, особено на хора с автоимунни заболявания.
- Много хора в днешно време страдат от автоимунни заболявания. Провеждах продължително време боуен терапия на жена със склеродермия. Кожата й беше дебела, твърда и груба, затова се наложи да работим около година.
Постепенно кожата й стана по-мека от бебешка. Изчистиха се и пигментациите, потъмняването на кожата. За тази жена всичко това беше чудо. Тя беше много щастлива, защото дотогава ходеше и през лятото с дрехи с дълъг ръкав и високи яки, срамувайки се да си покаже кожата, а сега вече облича потници и се чувства комфортно.
Идвали са много пациентки с множествена склероза. Бяха навлезли в по-напреднала фаза на заболяването, не можеха да ходят и координацията на движенията им беше нарушена, но постигнахме подобрение на мобилността. Благодарение на боуен терапията започнаха да ходят самостоятелно, което им даде свобода в ежедневието.
Мой пациент с множествена склероза провеждаше през определени интервали ядреномагнитен резонанс на мозъка. При последното изследване се оказа, че лезиите в мозъка са драстично намалели, въпреки че официалната медицина отхвърля като невъзможно подобно подобрение.
Според нея може да се постигне ремисия, но не и оздравяване. Но и в България, и по света има примери за такова обратно развитие на болестта. Този пациент не прави нищо друго освен боуен терапия и качеството му на живот драстично се подобри.
Дойде и млада жена с тиреоидит на Хашимото и много високи стойности на ТSH. Уплашили я, че няма да може да забременее, без тежка хормонална терапия. След не много продължително провеждане на боуен терапия нивото на този хормон падна значително. След още известно време работа хормоните се регулираха и жената вече има дете.
- Какво друго препоръчвате на хора с автоимунни заболявания освен боуен терапията?
- Част от общото възстановяване на организма е пренастройката на психиката и промяната на навиците. Една от причините за повечето заболявания, от които страда съвременният човек, е неправилното, непълноценно хранене, което обикновено е еднообразно, а също дехидратацията на организма, липсата на почивка и на време за хобитата, които да ни карат да се чувстваме добре.
Така човек живее постоянно с високи нива на неотработен стрес. Към това се прибавят лоша хигиена на съня и слаба двигателна активност. Липсата на физическо натоварване и време, прекарано сред природата, водят до сериозен дисбаланс в организма и до въвеждането му в режим на саморазрушение.
Колкото по-дълго оставаме в този режим и не взимаме мерки да живеем здравословно, определени клетки на организма постепенно се израждат. В един момент имунната система не разпознава тези клетки като свои, а като чужди и ги атакува. Така най-общо възникват автоимунните заболявания.
Моята цел е не само да лекувам хората, а и да им дам знание защо са стигнали до това положение и как да излязат от него. Често ми опонират, че не могат да се хранят правилно, защото не разполагат с много пари. Изобщо не съм съгласен, че здравословното хранене е скъпо. Не е свързано с големи разходи да се храним разнообразно и пълноценно, да включваме в менюто си всички необходими нутриенти и видове храни.
Хидратацията на организма също е изключително важна, но всеки човек има различни нужди от вода. Осемте чаши дневно може да стигат на човек, тежащ 40 кг, но да са крайно недостатъчни за друг, който е над 100 кг. Елементарно е да се изчисли – 30 мл вода на килограм телесно тегло. Важно е също как и кога се пие тази вода.
Не е правилно да се пие вода по време на хранене и до два часа след хранене, за да не се разреждат стомашните сокове и да не спираме процеса на храносмилане. Ако този процес спре, храната започва да ферментира и да отделя токсини в организма.
Липсата на почивка пък води до натрупването на неотработен стрес и ако не вземем мерки това да се промени, пак активираме симпатикуса. Липсата на движение води до хипертонус на мускулатурата, което се отразява зле на опорно-двигателния апарат. Без движение организмът не може да се възстановява адекватно.
- Какво може да мотивира хората да са постоянни в спазването на тези препоръки?
- Това е болна тема. В моя кръг от близки, приятели и роднини има хора, които са преживели инфаркт и инсулт, но не променят нищо в начина си на живот. Когато се води такъв нездравословен начин на живот, това не означава, че човекът ще живее по-кратко. Рядко са щастливците, които си отиват от този свят от раз и не се мъчат.
Д-р Станка Борисова: Боуен терапията се прилага дори при бременни и новородени
В повечето случаи проблемите се натрупват, започват силни болки и хората имат ниско качество на живот. Добре е тези хора да осъзнаят, че няма да живеят 10 години по-малко, а че ще страдат в продължение на 10 – 20, дори на 30 години, и че ще бъдат зависими от други хора. Може би, ако осъзнаят това нещо, ще се мотивират да променят начина си на живот.
- Какво препоръчвате за превенция?
- Всички тези положителни промени в начина на живот, за които говорих досега. Освен това в нашия боуен център работя и с психолог, защото често, когато хората чуят диагнозата си, изпадат в хиперстрес. Например хора с множествена склероза си казват: „Край с мен. Това е заболяване, което неминуемо завършва с инвалидизация и фатален край“, и изпадат в тежка депресия, отчайват се. Важно е човек да повярва, че всяко болестно състояние не е окончателно
Ако направим всичко възможно да се чувстваме добре, тялото ще ни отговори положително. Има хиляди случаи на оздравяване, които за медицината са чудо, но те са възможни и напълно обясними. И след като е възможно за някои хора, е възможно и за всеки от нас.
Но, ако човекът изпадне в отчаяние, дори да е в начална фаза на заболяването, то ще стигне до най-тежката. Важно е да повярваме, че имаме шанс.
- Разкажете интересен случай от вашата практика.
- Поканиха ме да съдействам на легендарната група „Скорпионс“ при едно от седемте им гостувания в България. Един от членовете на групата се беше схванал и беше абсолютно невъзможно да излезе на сцената.
Отидох в хотела в деня преди концерта и успях да помогна на този човек. На другия ден организаторите на концерта ме поканиха да помогна на още един от членовете на групата и ми осигуриха място отстрани на сцената. Така имах удоволствието да присъствам на концерта на самата сцена – в зоната за сигурност. Щастлив съм, че успях да спася концерта и същевременно да го гледам, за което съм мечтал.
Мара КАЛЧЕВА
