На възраст над 60 години е доста рядко да видите хора с ниско кръвно налягане. В повечето случаи възрастните страдат от хипертония и затова за ниското кръвно налягане при тях се говори много по-рядко.
А оказва се, то също не трябва да се подценява, тъй като крие своите рискове.
Какви са причините за ниското кръвно налягане при един възрастен човек и какво да направите, за да се справите с проблема?
Причини за ниско кръвно налягане
Понятието за норма при стойностите на кръвното налягане може да се нарече условно, тъй като то е индивидуална характеристика, която се определя от много фактори. Тоест, зависи от човека. Ако в млада възраст не ви се е налагало да контролирате кръвното си налягане, то на 60+ трябва да промените отношението си към този важен показател за човешкото здраве. За тази възрастова група повишеното налягане е по-характерно, което се обяснява с възрастови промени в съдовете.
За ниско кръвно налягане се считат стойностите, които са под долната граница на нормата. Тоест, 80 единици на систолния показател и 60 - на диастоличния.
Не може да се определи точно истинската причина за ниското кръвно налягане при възрастните хора.
И хората с ниско кръвно страдат от жегите
Състоянието се дели на няколко вида.
• Есенциален или идиопатичен - най-често се среща при жени, без видима причина. Най-вероятно е свързано с чести промени в хормоналните нива.
• Медикаментозно - зависи от употребата на различни лекарства. Те включват калциеви блокери, диуретици, бета-андроблокери и нитрати. Особено често се среща при хора, които приемат неконтролирано лекарства.
• Вродено - адаптивно състояние, което се контролира с продължителни тренировки.
• Хипотония - ниско кръвно налягане, което се развива вследствие на различни заболявания. Те включват: болести на кръвта, на органите, участващи в хематопоезата, мозъчно увреждане, сърдечни заболявания и т.н.
Възрастните хора най-често изпитват вторична хипотония, която е придружена от хронични и системни заболявания, стареене на организма.
Инсултът се развива и при високо, и при ниско кръвно
Превенция и лечение
Засиленият контрол по отношение на здравето е особено необходим след 60-годишна възраст. Ако се е появило изтръпване в крайниците, хиперхидроза, гадене и виене на свят, както и постоянно желание за сън през деня, важно е да се обърне внимание на кръвното налягане. Използването на тонометър или специални гривни ще помогне при решаването на този проблем.
В началните стадии на проявата на понижено кръвно налягане е важно да разберете причините. Например, неизразената идиопатична хипотония се коригира чрез правилно хранене, лекарства с кофеин, чай и кафе сутрин, лечебна гимнастика и замяна на физическо бездействие с активен начин на живот. Когато ниското кръвно налягане се прояви като симптом на хронично или системно заболяване, е необходимо да се контролира успешно основното заболяване.
А медикаментозната хипотония се лекува само с помощта на специалист.
Как да се лекувате правилно, ако страдате от ниско налягане, трябва да реши лекар, като вземе предвид етиологията на патологичния процес, етапа на провокиращото заболяване, възрастта и индивидуалните характеристики на организма.
