Според статистиката 10 процента от населението изпитва главоболие заради консумирана определена храна. Това каза неврологът Марина Василенко.
Кофеиновите напитки - кафе, кола, чай - могат да причинят главоболие както ако ги пиете твърде много, така и ако рязко намалите консумацията им.
Храните, съдържащи тирамин, могат да провокират главоболие: бри, синьо сирене, чедър, горгонзола, пармезан, моцарела, маслини, кисело зеле, комбуча. Тираминът може да предизвика повишаване на кръвното налягане, да разшири мозъчните съдове.
Според Василенко алкохол като червено вино, шампанско, уиски действа като отключващ фактор за хората, страдащи от мигрена. Това се дължи на съдържащите се в напитките танини.
Негативно влияние може да окаже и шоколадът, който освен кофеин съдържа бета-фенилетиламин, който разширява кръвоносните съдове.
В допълнение, продуктите, съдържащи мононатриев глутамат, също могат да провокират болка в главата - това са закуски, сосове, колбаси и колбаси, шунка.
/Zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
