Фарах Фаизал, 28-годишна маркетинг мениджърка от Малайзия, стана вирусна в социалните мрежи, когато сподели опита си с драстични физически промени по време на бременност.
Нейните видеа в TikTok (@ayyitslala) показват как носът ѝ почти се е утроил по размер, лицето ѝ е зачервено и подуто, а кожата ѝ е покрита с акне и напукани линии. Видеото има над 116 милиона гледания и е привлякло широко внимание по целия свят.
I nak share my pregnancy journey, bersyukur tak ada morning sickness dari start pregnant sampai now dah 8 bulan. Tapi muka i berubah 100%. From this to this.
p/s : kalau tak ada benda baik nak cakap pls jangan reply. Please ada rasa empathy . I cuma nak luah perasaan je pic.twitter.com/dF1hmkPqdq— FLS (@ayyitslala) May 17, 2025
От перфектна кожа до лицето на стара жена
„Преминах през девет месеца хаос, плаках повече, отколкото искам да си призная, а сега съм майка.“
Преди бременността си Фарах имала безупречен тен, с гладка кожа и добре пропорционални черти на лицето. След като обаче навлязла във втората половина на бременността си, нещата се променили.
Лицето ѝ започнало да има акне, зачервяване и подуване. Най-драстичната промяна била в носа ѝ - който на практика бил пораснал почти три пъти предишния си размер. Лицето ѝ се подуло и зачервило и изглеждало сякаш е преживяла истинска война с хормоните.
Тя не крие колко много я е наранила появата на „новото ѝ лице“, защото всяка жена заслужава да се чувства красива в тялото си, а промените от бременността не са това, което повечето хора очакват.
Since today dah masuk 1 month dah selamat melahirkan. I promise to share my healing journey.
— FLS (@ayyitslala) July 30, 2025
2nd day Vs 1 month https://t.co/zaNqZtaQuv pic.twitter.com/arc5YPHT4t
Какво се случва с носа на бременните жени?
Терминът „нос на бременността“ не е медицински термин, но е често срещано явление. По време на бременност хормоните причиняват задържане на течности в тялото, включително в тъканите на носа. Това води до подуване и уголемяване на носа.
Освен това, много бременни жени изпитват и засилена хрема, което е следствие от същия хормонален дисбаланс.
Д-р Джесика Мейдън, неонатолог и педиатър, обяснява: „Много жени имат по-голям нос към края на бременността и често имат по-силна хрема, отколкото преди бременността.“
Това са временни промени, които обикновено отшумяват след раждането, но за бременната жена в този момент те могат да бъдат изключително разочароващи и психически изтощителни.
Медицинска гледна точка - редки състояния и сериозни проблеми
В някои случаи, както обясни д-р Закари Рубин в социалните медии, бременността може да предизвика или влоши кожни проблеми като розацея или пиодерма фациале - рядко, но сериозно кожно заболяване, което причинява интензивно зачервяване и възпаление.
I nak share my pregnancy journey, bersyukur tak ada morning sickness dari start pregnant sampai now dah 8 bulan. Tapi muka i berubah 100%. From this to this.
— FLS (@ayyitslala) May 17, 2025
p/s : kalau tak ada benda baik nak cakap pls jangan reply. Please ada rasa empathy . I cuma nak luah perasaan je pic.twitter.com/dF1hmkPqdq
В такива случаи се налага медицинска намеса, често под формата на антибиотици и стероидно лечение. Въпреки че Фарах не потвърди, че има точно това състояние, промените в лицето ѝ предполагат по-сериозна хормонална реакция, която е изисквала специални грижи.
Борба със себе си и подкрепа от партньора си
Фарах преминала през емоционален вихрушка по време на бременността си. Загубата на самочувствие, чувството, че не разпознава тялото и лицето си, били нейните ежедневни предизвикателства.
Това, което обаче прави тази история човешка и вдъхновяваща, била подкрепата, която получила от съпруга си. Както тя казва:
„Съпругът ми постоянно ми казваше, че съм красива, силна и обичана. Без неговата любов и подкрепа нямаше да мога да преживея всички тези трудни моменти.“
Подкрепата от любим човек често е от огромно значение за това как жените се справят с тези промени.
Възстановяване и продължаващи грижи
Месец след раждането Фарах забелязала значително подобрение. Носът ѝ бавно се връщал към нормалния си размер, а зачервяването и подуването намалели. Тя казва, че е използвала различни кремове и е претърпяла лазерни процедури, за да ускори заздравяването на кожата си.
Тя обаче подчертава, че приемането на промените и търпението са ключови, тъй като тялото се нуждае от време, за да се върне към баланс.
Съвети за бременни жени, които се сблъскват с подобни проблеми
Инструкторката по лицева йога Анджела Рософ препоръчва упражнения за намаляване на подуването на носа:
• Почистете лицето си и нанесете лек серум или масло.
• натиснете с показалци от двете страни на носа си, близо до ноздрите, и задръжте натиска за 2-3 секунди, след което го отпуснете
• повторете това упражнение 10-15 пъти
• Завършете, като масажирате носа си с кръгови движения.
Тези упражнения могат да помогнат за стимулиране на кръвообращението и намаляване на отока, но не са магически.
Посланието на Фарах към всички
Фарах решила да сподели историята си, за да привлече вниманието към често пренебрегваните и табуирани аспекти на бременността. Нейната откровеност позволява на жените да приемат промените си без срам или вина.
Нейното послание е ясно: „Не си сама. Не си странна. Тялото ти прави нещо невероятно и заслужава разбиране и любов.“/Zdrave.to.
