Статии свързани с диета

Диета с кисело мляко с червено цвекло - може би най-евтиният начин за отслабване от всички. Но ефек...

Помогнете и на близките си да поддържат добър тонус

Без достатъчно желязо тялото не може ефективно да снабдява органите с кислород

Те могат да „имитират“ ефекта на GLP-1 лекарствата, напълно естествено и безплатно

Съществува често срещан мит, че храненето на всеки 2-3 часа може да ускори метаболизма ви

След като се оттегли от поста държавен глава, тя изглежда по-слаба от всякога

Консумирайте бадеми и други видове ядки, за предпочитане е да бъдат сурови

Първата дама на САЩ не прибягва до помощта на диетолози и не обича спорта, но много дами могат да за...

Това е най-лесният начин за подобряване на храносмилането и обогатяване на тялото с витамини

Яжте поне по два на ден и ще дочакате правнуци

Все повече експерти по хранене предупреждават, че тази напитка не е толкова безобидна, колкото изгле...

Фитнес треньорът и експерт по здравословно хранене Саймън Матис споделя пет лесни, но ефективни стра...

Предлагаме ви вкусна диета без свиреп глад

Каква е връзката между ежедневната консумация на ядки и наддаването на тегло?

Изследванията показват, че веганството може да има ползи за здравето, ако е добре планирано

6 от 10 възрастни в България и над 224 000 деца в училищна възраст, живеят с наднормено тегло или за...

Тези напитки обикновено съдържат евтини съставки, които могат лесно да бъдат намерени във всеки мага...

През преходните сезони - пролет и есен - хората се чувстват отпаднали и без сили поради различни фи...

Лекарят съветва младите жени да приемат повече храни, богати на фолиева киселина

Примерно меню за хора с хипертония за една седмица