Учени от Великобритания откриха как може да ядете повече и да слабеете
В статия, публикувана в The American Journal of Clinical Nutrition, са проследени 20 възрастни участ...
В статия, публикувана в The American Journal of Clinical Nutrition, са проследени 20 възрастни участ...
Според него, вкусната и подхранваща храна може да бъде ключ към по-добро храносмилане, здрав черен д...
Прекаляването с храна и напитки докарва остър панкреатит
Истинската промяна започва, когато изпращате ясни и последователни сигнали към тялото си
Забравете чудодейните режими – според експерт дългият живот зависи от устойчиви навици, а не от край...
Проучването, публикувано в списание GeroScience, изследва ефектите от затлъстяването и последващата...
То съчетава нискокалорично съдържание с богат хранителен профил
Колкото е по-цветна една порция, толкова е по-полезна
Британски диетолози идентифицираха ценните продукти
Организмът все по-силно започва да изпитва недостиг на основни хранителни вещества
Този хранителен режим изключва напълно растителните храни
Зърнената култура съдържа ценен протеин, забавящ стареенето
Легендарният режим гарантира значително отслабване, без да се подлагате на изтощителен глад
Есента е богата на продукти, ценни за чревната ни флора
И след 50 можем да бъдем и здрави, и с комфортно тегло
При младите хора натрият играе важна роля в изграждането на тъканите, но с течение на времето преком...
Есента е най-богатият сезон на плодове и зеленчуци, които могат да бъдат основа на балансирано меню
Овесените ядки насищат много по-добре от зърнените закуски
Проф. Уейай Джиа от Медицинския университет в Хебей (Китай) е категоричен, че картофите и тиквички...
Диета с кисело мляко с червено цвекло - може би най-евтиният начин за отслабване от всички. Но ефек...