Учени от Испания: Периодично гладуване по схема 16:8 помага за трайно задържане на тегло
Изследването е на експерти от Университета на Гранада (Испания) и е публикувано в списание Clinical...
Изследването е на експерти от Университета на Гранада (Испания) и е публикувано в списание Clinical...
Специалист по вътрешни болести от болница Aster CMI в Бангалор обяснява кои храни да ограничите
Ново изследване показва, че самият индустриален процес на производство може да стои зад част от здра...
По думите ѝ основно място в менюто през лятото трябва да заемат плодовете и зеленчуците, които осигу...
Правилният избор на храни може да облекчи киселините и рефлукса, докато някои храни могат да влошат...
Възможно е причината да е хронично алергично състояние
Напоследък тя се превърна в истински хит в социалните мрежи
Нарича се остатъчен холестерол и експертите сега смятат, че може да е най-опасният вид от трите
Слушайте тялото си, регулирайте го с любов, не с агресия
Лекари предупреждават, че навикът да се спи веднага след вечеря може да повлияе на храносмилането и...
Ракът на дебелото черво е на първо място
Има начини да използваме по-здравословни заместители и да намалим добавената захар
За добър тонус на обяд половината чиния да е със зеленчуци
Преходът към нормално хранене след постите трябва да е плавен, предупреждават лекари и диетолози.
Експерти обясняват защо „алергия към захар“ е мит и какви са реалните причини за реакциите.
Нашият скелет е сложна система, която изисква цял набор от хранителни вещества за здравето си: от в...
Подуването на корема и газовете са често срещан проблем, с който се сблъскват много хора, а причина...
Склонни сме да си мислим, че въглехидратите са по-скоро лоши, отколкото полезни. Пълното им елимини...
Ново проучване поставя под въпрос ефективността на периодичното гладуване за отслабване при възраст...
Според китайския календар 2026 г. е годината на Червения огнен кон. Астрологията на азиатската държ...