Статии свързани с диета

За добър тонус на обяд половината чиния да е със зеленчуци

Преходът към нормално хранене след постите трябва да е плавен, предупреждават лекари и диетолози.

Експерти обясняват защо „алергия към захар“ е мит и какви са реалните причини за реакциите.

Нашият скелет е сложна система, която изисква цял набор от хранителни вещества за здравето си: от в...

Подуването на корема и газовете са често срещан проблем, с който се сблъскват много хора, а причина...

Склонни сме да си мислим, че въглехидратите са по-скоро лоши, отколкото полезни. Пълното им елимини...

Ново проучване поставя под въпрос ефективността на периодичното гладуване за отслабване при възраст...

Според китайския календар 2026 г. е годината на Червения огнен кон. Астрологията на азиатската държ...

Консумацията на определени храни е свързана с увеличен обем на мозъчната тъкан в областите, отговорн...

В статия, публикувана в The American Journal of Clinical Nutrition, са проследени 20 възрастни участ...

Според него, вкусната и подхранваща храна може да бъде ключ към по-добро храносмилане, здрав черен д...

Прекаляването с храна и напитки докарва остър панкреатит

Истинската промяна започва, когато изпращате ясни и последователни сигнали към тялото си

Забравете чудодейните режими – според експерт дългият живот зависи от устойчиви навици, а не от край...

Проучването, публикувано в списание GeroScience, изследва ефектите от затлъстяването и последващата...

То съчетава нискокалорично съдържание с богат хранителен профил

Колкото е по-цветна една порция, толкова е по-полезна

Британски диетолози идентифицираха ценните продукти

Организмът все по-силно започва да изпитва недостиг на основни хранителни вещества

Този хранителен режим изключва напълно растителните храни