5 храни, които да ви поддържат млади и след 40 години
Омега-3 мастните киселини, които могат да бъдат получени от мазна риба, са полезни за мозъчната функ...
Омега-3 мастните киселини, които могат да бъдат получени от мазна риба, са полезни за мозъчната функ...
Свикнали сме да разчитаме на пробиотиците при лечение на “чревни разстройства” у деца и възрастни,...
Мнозина ще се изненадат, че обикновената салата с пресни домати и краставици може не само да не бъде...
За тези, които предпочитат здравословния начин на живот и здравословното хранене, ядките са отличен...
Диетологът Кристина Плотникова изброи част от тях, които засищат и са добри за здравето ни
Понякога тези на пръв поглед полезни продукти могат да бъдат не толкова добър избор за организма ни
Цветът на черупката им зависи от породата кокошки
Авокадото и сьомгата също са богати на калий
В последно време манията за здравословно хранене е обхванала все повече хора
Внимавайте какво и кога ядете
Кои са тези продукти и защо трябва да бъдат премахнати от менюто ви?
Как обаче да сме сигурни, че продуктите, които консумираме, наистина са добри и подходящи за нас
Всеизвестна е максимата, че човек е това, с което се храни
Те се смятат понякога за много полезни, понякога за изключително вредни
Сушените плодове съдържат калий, магнезий и мед, които са необходими за доброто функциониране на вът...
Ползата от соковете била силно преувеличена
Те може да са незаменими за някои и категорично неприемливи за други хора
Те са една от най-честите храни, които се консумират по цял свят
Те се забелязват лесно както на пазара, така и в гората
Съвсем наскоро учените откриха, че един плод съдържа 100 милиона бактерии, много от които са полезни