Статии свързани с упражнения

Вижте комплекса от упражнения на Ли Гуйлин

Когато сте в депресия, дори самото ставане от леглото може да ви се струва трудно. Истината е, че са...

Изпробвайте упражненията на супермодела

Само този, който страда от болки в седалищния нерв, знае колко е ужасно. Седалищният нерв е най-голе...

С течение на времето ние се променяме. Това може да засегне и лицето ни, което може леко да промени...

Дори ако често страдате от повишено газообразуване, може да не сте предполагали, че решаването на то...

Доста хора не успяват да водят активен начин на живот. Работят в офис, дълго стоят в седнало положен...

Една от най-честите причини за поява на болка в кръста е дисковата херния. Това е заболяване, което...

Японският инженер и учител по айкидо Кацудзо Ниши е бил като дете много слабо момче и лекарите казал...

Британски експерти са провели проучване сред 594 жени и са открили връзка между индекса на телесна м...

Здравето е съкровище, което ни се дава само веднъж в живота ни. Наш дълг е да се погрижим за него ощ...

Първото нещо, което забелязваме в някого, когато се запознаем с него, е лице то му и би било много н...

Закръглените дупета привличат мъжете като магнит. Разбира се, това изключителното достойнство на жен...

Здравословното хранене и физическата активност са няколко примера за добри навици, които могат да по...