От храненето зависи имунитетът на детето

Д-р Марияна Свещникова е завършила Медицинския университет в София. Има специалност по детски болести, обща медицина и трудова медицина. Член е на Българската педиатрична асоциация и Европейското дружество по педиатрия, както и на Европейската асоциация по инфекциозни болести и е сертифициран Шуслеров терапевт.

---

- Д-р Свещникова, с настъпването на зимата проблемът с имунитета на децата излиза на преден план. Какви са факторите, от които зависи той?
- Имунологичното състояние на децата е резултат от функцията на слойна и много фина система в детския организъм и зависи от много фактори. Част от тях са генетични - това, което родителите са предали като генотип. Останалото зависи от начина на отглеждането, от отношението на родителите към децата, към здравето им. Именно този комплекс от външни фактори можем да контролираме. Нашият стремеж, на педиатрите и на родителите, е да създадем условия за запазване на здравето и подобряване на имунологичното състояние на детския организъм, за да може той да се справи, доколкото е възможно, сам с предизвикателствата на околната среда. Защото днес на фона на химическите агенти, които ни атакуват отвсякъде и предизвикват алергии и болестите на съвременния свят, организмът на детето трябва да се справи и с честите респираторни инфекции.

- Какво представлява всъщност имунната система?
- Имунната система е изключително сложно устроен механизъм, в който участват много имунни органи, за чието правилно функциониране не е без значение дали детето е изложено или не на даден неблагоприятен фактор. Един от най-големите имунни органи в човешкия организъм например са червата, което е изненадващо за мнозина.

Имунната система не се изгражда само от костния мозък

който формира имунните клетки. В чревната мукоза се съдържат голямо количество имунологично активни клетки, благодарение на които тя може да формира имунологичен отговор, и това се случва, тъй като епителната повърхност на червата е била подложена на действието на антигенни структури на външната среда. В червата се намират и пайеровите плаки, които подобно на сливиците са част от лимфоидната тъкан и участват в отключването на имунния отговор. Това има значение не само за локалния имунитет на червата, но и за хуморалния имунитет на организма.

В този смисъл храненето на детето осигурява не само енергия и градивни елементи на организма му, а се превръща във фактор, сериозно повлияващ на имунитета. Качеството на храната, която поемат децата, играе значителна роля за формирането на имунологичното състояние на организма им още в началото на техния живот. Начинът на хранене, микроелементите, които добавяме към храната, и отношението, което възпитаваме у децата към храненето, влияят силно на имунитета и здравословното състояние на организма им по-късно в живота. Дори само ако единият от родителите пуши, докато се отглежда малкото дете в същата стая, в същия апартамент, се отразява на имунната система на детето.

- От какво значение е закаляването на децата?
- От особено важно значение е как закаляваме децата, дали ги учим да отделят време да спортуват, как ги учим да прекарват свободното си време, дали излизат навън,

или седят предимно пред компютрите

каква хигиена поддържаме в дома... Като педиатри се опитваме да отделим време, за да подготвим родителите за най-важните изисквания, които е уместно да спазват при изграждането имунитета на децата от раждането им, стига да са готови да ги чуят и се придържат към тях.

- Кои са другите важни неща, които трябва да знаят още родителите?
- Най-важното, което трябва да знаят родителите, е, че усилията и грижите, които полагат за децата до 7-ата им година, са решаващи. Тогава детето се доближава като имунитет до възрастния човек. Едно правилно отглеждано дете не боледува често и очакваме да се справи с новите инфекции, които ще срещне в училище.

- Какви са причините някои от децата да боледуват по-често?
- Смятам, че децата боледуват често по много различни причини, но тези боледувания, за които ние говорим, са относителни. Българинът е научен,

щом детето има хрема, значи е болно

Трябва да се прави разлика между нарушено хомеостазно равновесие в организма, между първите признаци на настинката и вирусните заболявания или усложненията от тях. И трябва родителят да полага усилия за възстановяването на това нарушено равновесие със средствата, които са му позволени.

- Кои са тези начини и средства?
- Тъй като имунното състояние на детето зависи от изключително много фактори, ние търсим всички възможности на съвременната медицина и алтернативните методи за съхранение и стимулиране на имунитета. Ако говорим за средствата и начините, които един родител може да предприеме, преди да стигне до лекаря, търсим алтернативите на лекарствата. Обичайно това са природни продукти, за които в исторически план имаме натрупани данни, че влияят много благоприятно върху здравето. Това са средства, които в повечето случаи не са регистрирани като лекарства и има свободен достъп до тях. Такъв пример мога да дам с хомеопатичните лекарства, и най-вече с комбинираните хомеопатични препарати, които се предлагат и на нашия пазар и имат разрешително за употреба от нулева възраст, което означава, че са гарантирано безопасни.

Има и много други препарати, които повишават имунитета, като например съдържащите бета глюкан, ехинацея, извлеци от корени, препарати с колоидно сребро, клееви тинктури и др., които могат да помогнат на организма да възвърне равновесието си, влошено по някаква причина.

- Какво е добре родителите да избягват?
- Това, което искам да посъветвам родителите, никога

да не прибягват до антибиотика като лекарство от първи избор

въпреки че температурата на детето е 39 градуса, въпреки че то изглежда много болно. Българският лекар има отношение да не изписва веднага лекарства. Когато родителите дадат антибиотик преди консултация с лекар, лекарите се оказваме “с вързани ръце”.

- Кога се изписва антибиотик?
- Антибиотикът е лекарство, което трябва да изпише лекарят. Родителите не бива да дават антибиотик на детето си, дори когато заболяването наподобява предишна инфекция. Трябва да се опитаме да стимулираме първо защитните сили на детето и чак след това да прибегнем към антибиотично лечение, ако случаят го налага. Антибиотикът е единственото средство на избор, когато става дума за бактериална инфекция. Опитният лекар бързо се ориентира за характера на инфекцията, достатъчни са 4-5 въпроса, за да разбере дали тя е бактериална или вирусна. Ако става дума за вирусна инфекция, антибиотичното лечение е подходящо само при тежко хронично болни деца или възрастни, които са застрашени от усложненията на вирусната инфекция.


Милена ВАСИЛЕВА