Всеки от нас е имал стомашни киселини, които най-често възникват след прием на храна и се проявяват с парене в корема и в гръдния кош; с неприятна миризма; с оригване.
Това състояние постепенно прогресира и възниква все по-често и по-често. И за да не се случва, а да се избавите от него, е необходимо задължително да се лекува причината за киселините.
Лекари посочиха храната, предизвикваща рак на червата
Това може да се случи само след консултация и изследване при специалист. Опасността от киселините обаче се състои в нещо съвсем друго.
Обикновено те се предизвикват от връщане на кисело съдържимото от стомаха в хранопровода, чиято лигавица обаче не е приспособена към такава среда. А това води до клетъчни изменения, които наистина са много опасни.
Ето няколко простички начинa от народната медицина, които ще помогнат бързо да се избавите от симптомите:
► Минерална вода - купувайте си такава, която съдържа в себе си много натрий и други алкални елементи, за да неутрализират киселата среда в стомаха и хранопровода.
► Лайковият чай също оказва антиациден ефект, т.е., понижава киселинността. Освен това растителният екстракт повишава защитните свойства на стомашната лигавица.
Диетолози препоръчват ежедневната консумация на този зеленчук
► Млякото е идеално балансирана суспензия от вода и мазнини, затова отлично овладява киселините и отстранява симптомите, но възрастните хора често понасят трудно млякото.
► Банан - това е мека храна, която не дразни химически и физически лигавицата. Той влияе благоприятно на храносмилането, освен това съдържа калий за неутрализиране на свободния хлор в киселина.
► Йогурт - различава се от млякото, защото действа благодарение на полезните бактерии, а също така на мекото въздействие върху лигавицата.
С какви храни да запълним липсата на витамин D?
Разбира се, тези методи не са панацея, нито алтернатива на изследванията и лечението при гастроентеролог. Те могат да се използват само като средства за първа помощ при липса на лекарства. Или ако киселините се появяват епизодично. Затова е необходима консултация със специалист./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
