Германски учени: Бързите храни причиняват огромни огнища на възпаления в организма
Бързите храни имат отрицателен ефект върху имунитета на живите организми. Ефектът продължава дълго в...
Съществуват 3 начина да ядете шоколад без да дебелеете
Форест Гъмп изтъкна: "Животът е като кутия шоколадови бонбони, никога не знаеш какво ще получиш". Е,...
Съществува ли магическо отслабване? 5 истини за фет бърнърите
Фет бърнарите могат да бъдат ефективни помощници за отслабването, когато се използват правилно. Първ...
Варен банан и канела - по-мощен лек от хапчетата!
В тази статия ще ви представим невероятна напитка, която се състои от канела и банан. Тя ще третира...
Отървете се от излишните тлъстинки в корема, за да избегнете сериозни болести, ето как
Мастните натрупвания в коремната област не са само естетически проблем, но и предпоставка за множест...
6 съвета за успешно отслабване
Предлагаме ви фрагменти от книгата на молекулярния биолог Ирина Якутенко: “Воля и самоконтрол: как г...
Не ви трябват приспивателни за здрав сън, а тези 7 храни! Само ги пробвайте и веднага ще ви се доспи
Имате ли проблеми със заспиване и ставане през нощта? Много е важно да получавате достатъчно сън. Се...
Диетолозите съветват да ядете и черупките от яйцата, те лекуват тези тежки болести
Обичате ли яйца – варени, пържени на очи или бъркани. Те са една от най-популярнте закуски по цял св...
Станете по-здрави и по-слаби с този 3-дневен режим на пречистване от захар
Повечето от нежеланото тегло, което качвате, се дължи на яденето на мазнини, въглехидрати и захари....
3 трика, които ще ви помогнат да премахнете пестицидите от плодовете и зеленчуците
Многобройни химикали се консумират от човек всеки ден чрез плодовете и зеленчуците, които яде. Биоло...
Най-пълната и подробна ТАБЛИЦА за правилното хранене на децата от 6 месеца до 5 годинки
Когато се роди едно дете, пред родителите му изникват куп отговорности и нови задължения. Всяко едно...
Рубинен детокс за кръвта
Какво представлява детоксикацията? За да изчистите организма си, да отслабнете и да изхвърлите токси...
Прост режим за съхраняване на младостта и здравето на лечителя Петър Димков
Истинската храна са плодовете и зеленчуците
Тези бисквитки ще стопят талията ви
Когато искате да хапнете нещо вкусно и същевременно да свалите сантиметри от талията си, на помощ ид...
10 златни правила за хранене от фитнес инструкторите
Събрахме най-ефективните съвети от фитнес инструкторите, които можете да прилагате всеки ден. Красив...