Здравословно хранене

Яденето на шоколад сутрин или през нощта не води до напълняване

Не всички храни могат да се консумират сутрин

Избягвайте консумацията на кафе

Понякога хората се изненадват, че храносмилателната им система реагира странно на определени храни....

От диети може да си докарате камъни в жлъчката или алергия

Те могат да причинят бока или подуване на корема при хора със стомашно-чревни проблеми

Въпреки факта, че хранителните добавки на външен вид приличат на лекарства, те не са такива. Доб...

Да, това е вярно, твърдят диетолози. Този плод е много полезен за организма. На първо място, сините...

Геронтологът Владимир Михайлов разказа до каква възраст трябва да се отървете от наднорменото тегло

Почти половината от възрастните в Съединените щати се опитват да отслабнат. Много от тях са се обърн...

Разтоварващите дни представляват еднодневна монодиета с тенденция да се повтори още един-два пъти пр...

Оказва се, че ингредиент, съдържащ се в много диетични продукти, може да предизвика възпалителни сим...

Цинкът повишава имунитета и консумацията му е един от най-добрите начини за борба с инфекцията с нов...

То е един от онези екзотични плодове, които напоследък са доста популярни

Микроорганизмите произвеждат специален протеин, който помага за изгарянето на излишните мазнини