10 билкови рецепти ще ви простят с диабета

Една от най-важните стъпки в лечението е промяната в начина на живот – тя включва както храненето, така и двигателната активност, оценка на стресовите нива и механизми за понижаването им

10 билкови рецепти ще ви простят с диабета

Има много билки, които могат да бъдат препоръчани за лечение на диабет. Необходимо е само да не забравяте, че билките, които имат не само антидиабетно, но и диуретично действие, не трябва да попадат в такава билкова смес.  

За пациенти с диабет са важни билките, които понижават нивата на кръвната захар.

1. Бяла черница. При лечението на диабет се използват кора и листа от черница.

Начин на приготвяне:

1-2 супени лъжици кора (листа) на черница се нарязват на ситно, заливат се с 1,5-2 супени лъжици вряла вода и се оставя да се запарва настойката в продължение на 2 часа. Готовата настойка се приема до края на деня – на 3-4 дози.

2. Овес. Зърната и люспите се използват за регулиране на нивата на кръвната захар.

Начин на приготвяне:

1 супена лъжица люспи (зърна) се заливат с 1,5 супени лъжици вода и се вари 15 минути. Приемайте по 3-4 пъти дневно, на равни части, 15 минути преди хранене.

3. Боровинки. Като редуктор на захарта се използват листа и плодове.

Пригответе си отвара от боровинкови листа по следните рецепти:

• вземете 1 супена лъжица ситно нарязани листа от боровинки и ги залейте с 2 чаша вряла вода. Варете в продължение на 4 минути. Вземайте по 1/2 чаша 15 минути преди хранене.

Плодовете се приготвят по тази рецепта:

• На 25 грама плодове – 1 супена лъжица вода. Варете 15 минути. Вземайте по 2 супени лъжици, 2-3 пъти дневно, 10 минути преди хранене.

4. Жаблек (козлятник) – за контрол на кръвната захар.

Една супена лъжица от билката се нарязва на ситно и се залива с 1.5-2 чаши вряла вода. Оставете да се запарва в продължение на 2 часа. Изпийте получената настойка до края на деня, на 4 дози.

Билкови смеси за понижаване на кръвната захар

1. Вземете по 1 супена лъжица листа от боровинки и корен от репей. Залейте с 2 чаши вряла вода и оставете да се запарва 30 минути. След това - прецедете. Готовата настойка се приема по 1 супена лъжица, 3 пъти дневно, преди хранене.

2. Смесете по 1 супена лъжица листа от боровинка, черен бъз и коприва. Залейте една супена лъжица от билковата смес с 1 чаша студена вода и варете 10 минути, след това - прецедете. Пийте от получената настойка по 2/3 чаша на ден, на малки глътки, през деня.

Билкови антидиабетни смеси

Първа рецепта

висяща бреза (листа) - 2 части,

брусница обикновена (листа) - 2 части,

фасул (шушулки) - 3 броя,

оман (корени) - 3 части,

царевица (коса) - 2 части.

Втора рецепта

жълт кантарион - 1 част,

сушеница - 2 части,

обикновена малина (листа) - 2 части,

цикория обикновена - 3 части,

очиболец - 1 част.

Трета рецепта

пача трева - 2 части,

живовляк - 3 части,

глог (плодове с кървавочервен цвят) - 2 части,

боровинка обикновена (листа) - 3 части,

коприва - 2 части.

Четвърта рецепта

лечебно глухарче (листа) - 3 части,

горска ягода (листа) - 2 части,

мъртва коприва - бяла - 1 част,

врабчови чревца /билка/ - 1 част, 

фасул (шушулки) - 3 броя.

Билкови рецепти при хипертония

Пета рецепта

мента - 2 части,

хвойна обикновена (плодове) - 2 части,

овчарска торбичка - 2 части,

шипка (плодове) - 3 части,

цикория обикновена - 3 части.

Начин на приготвяне на билковите смеси:

2 супени лъжици от билковата смес се заливат с 300 мл вряла вода, запарва се в съд, увит в кърпа 2 часа и се прецежда. Вземайте през целия ден от настойката, като я пиете на глътки.

Рецепти при начален стадий на болестта

1. Кора на трепетлика - за начален стадий на диабета.

• 1 супена лъжица суха, натрошена на ситно кора на трепетлика се вари 30 минути на слаб огън в 2 чаши вода. Запарва се в съд, увит в кърпа, 2-3 часа, след това се прецежда.

Приемайте по 1 / 5-1 / 4 чаша, 3 пъти дневно, преди хранене. Пийте до 3 месеца или повече. Добре помага в началния стадий на диабета.

2. Листа от боровинки: 1 супена лъжица сушени листа на чаша вряла вода. Настоявайте в съд, увит в кърпа, 30-40 минути и прецедете. Вземайте по една чаша от настойката по 3 пъти на ден охладена, на малки глътки. Използва се в началния стадий на диабета.

Комплекс от билки за начален стадий на диабет

1. Листа от боровинка - 1 част,

сухи шушулки от зелен фасул - 1 част,

ленени семена - 1 част,

овесена слама - 1 част.

Доза: 3 супени лъжици от сместа на 3 чаши вода.

Начин на приготвяне:

Варете 20 минути, оставете да се запарва в съд, увит в кърпа, 30-40 минути и прецедете.

Вземайте по 1/4 чаша, 6-8 пъти на ден.

2. Корени от репей - 1 част,

сухи шушулки от зелен боб - 1 част,

листа от боровинка - 1 част.

Начин на приготвяне:

60 г от сместа се заливат с литър студена вода и се оставят да се накисва 12 часа. След това се вари 5 минути, оставя се да се запари в съд, увит с кърпа 1 час и се прецежда.

Вземайте по 3/4 чаша, 5 пъти на ден, 1 час след хранене.

3. При захарен диабет e много ефективна настойката от люляковите пъпки, които се събират през пролетта по време на набъбването им, сушат се на сянка.

Начин на приготвяне:

Една супена лъжица пъпки се сваряват в 1 литър вряла вода. Вземайте по 1 супена лъжица, 3 пъти на ден.

4. Отвара от млади издънки и листа от боровинки:

Начин на приготвяне:

1 с.л. от билката се вари в продължение на 10 минути на слаб огън, оставя се да се охлади и се прецежда.

Приема се по 1 ч.л., 3 пъти на ден.

5. Прясно изцеден сок от червено цвекло – пийте по 1/4 чаша, 4 пъти на ден.

6. Вземайте 3 пъти дневно по една чаена лъжичка синапено семе.

7. Пийте по една супена лъжица на ден отвара от корен на ратания.

8. Смесете в равни количества:

плодове от берберис,

цвят от бъз,

шипка,

листа от боровинки.

Доза: 1/2 чаени лъжици от билковата смес на 1/2 литър вряла вода.

Начин на приготвяне:

Сложете настойката да кипне на котлона и отстранете. Оставете да се запарва през нощта, прецедете и приемайте по 1 супена лъжица на ден, можете да я добавите към компота.

Полезни рецепти за детоксикация на тялото

9. Смесете:

цвят от трицветна теменуга - 20 г,

коприва - 20 г,

брезови пъпки - 20 г,

листа от боровинка - 20 г,

корен от глухарче - 10 г,

звъника - 5 г.

Начин на приготвяне:

Смесете, нарежете на ситно билките и 4 супени лъжици от сместа сварете в чаша вряла вода, оставете да се запарва 20 минути. Пийте 3 пъти на ден, по 1/3 чаша.

10. Пригответе си билкова смес по следната рецепта:

листа от боровинки - 2 части,

пача трева - 1 част,

цвят от бъз - 1 част,

цвят от липа - 1 част,

жълт кантарион - 1 част,

листа от коприва - 1 част.

Начин на приготвяне:

1 супена лъжица се залива с чаша вода, вари се 1 минута и настоява 2 часа. Пийте 2-3 пъти на ден.

13. Смесете в равни количества:

листа на черница,

бобови шушулки,

царевична коса,

листа от боровинки. 

Начин на приготвяне:

Изсипете 1 супена лъжица от сместа в чаша вода и оставете да поври 1 минута, запарвайте 2 часа.

Пийте 2-3 пъти на ден.

11. Овес - 1/2 чаша се залива с 1 литър сварено мляко и се поставя на котлона да кипне.

Пийте по 1/2 чаша преди хранене.

12. Концентрирана настойка от суха вероника: 1 супена лъжица на чаша вряла вода. Пийте по 1 супена лъжица, 30 минути преди хранене.

13. Ефективно помагат и корените от репей. Корените се изкопават през есента или началото на пролетта и се консумират сурови, пържени, варени, добавени вместо картофи в супи, питки, котлети, тесто.

14. Една супена лъжица нарязана на ситно сушеница се залива с чаша вряла вода и се оставя 2 часа да се запари, след което се прецежда.

Вземайте от настойката по 1 супена лъжица, 30 минути преди хранене, 3-4 пъти на ден.

15. Детелината (стъбло, листа, цветя) се събира по време на цъфтежа, залива се с вряла вода (1 чаша на 1 чаена лъжичка от билката) и се пие по 1/3 чаша, половин час преди хранене.

16. Цикорията има добър терапевтичен ефект върху диабета.

Коментари