Болката в ставите може да бъде непоносима. Ако се освободите от наднорменото тегло, тогава напрежението и болката в гръбначния стълб и ставите ще намалеят. Колкото по-голямо е теглото, толкова по-голямо е напрежението и налягането на ставите. Теглото увеличава натиска върху хрущяла, който на свой ред притиска костта и по този начин увеличава честотата на възпаление, подуване и болка.
Можете да намалите болката и възпалението в ставите с тези 3 изпитани руски рецепти.
Рецепта 1
Залейте с вряща вода 4 супени лъжици нарязани сухи листа от липа. Увити в марля се прилагат за възпаленото място като лапи. Не извършвайте процедурата по време на обостряне на заболяването.
Рецепта 2
Залейте 100 грама мащерка с 300 мл водка, и оставете на тъмно място за 5-6 дни. Тинктурататрябва да се прилага за триене на болните места преди сън.
Рецепта 3
Накиснете пресни листа от репей с ледена вода и ги прикрепете към възпаленото място. Компресирането бързо облекчава болката./ Zdrave.to
