Различното от десетките методи за детоксикация е, че в случая се налага да потопите краката си в лечебната смес и да ги държите 30 минути. Това е така, защото повечето нервни окончания в тялото се намират именно в краката.
Вижте защо е много по-ефективно да провеждате детоксикация на организма точно по този метод.
Начин на провеждане: Налейте в подходящ съд (таз, леген) гореща вода, след което добавете половин чаша английска сол, половин чаша сода, половин чаша морска сол, половин чаша ябълков оцет и малко етерично масло по ваш избор. Разбъркайте хубаво, докато се разтворят всички ингредиенти и потопете краката се в съда.
Дръжте ги в продължение на 30 минути. Ако обаче почувствате слабост, не се притеснявайте, тай като това е част от детоксикацията. При такава терапия се препоръчва да увеличите употребата на магнезий в ежедневното си меню.
3 вълшебни детокс рецепти за вана ще ви преродят
За да увеличите магнезия в организма, можете да си направите баня за краката пак с добавена във водата половин чаша английска сол и етерично масло по ваш избор. Разбъркайте добре. След това добавете предварително смесена с вода глина бентонит. Дръжте краката си в тази смес 25 минути на ден, за да повишите нивото на магнезий в организма и да подобрите абсорбирането на другите хранителни вещества.
И още едно полезно средство – вана с джинджифил и кислородна вода. Напълнете ваната с гореща вода и добавете чаша кислородна вода и лъжичка джинджифил на прах. Стойте в тази вана 30 минути. Това помага да възстановите клетките и тъканите, а също да изчистите организма от всички токсини и бактерии.
Независимо кой от тези три метода ще изберете, изпълнявайте процедурата всеки ден в продължение на месец.
