Как да се справите с диарията у дома и кога спешно трябва да отидете на лекар

Диарията е патологичен процес, характеризиращ се с изхвърлянето на изпражнения с увеличено водно съдържание. Обикновено е многократно през деня – повече от три пъти.

Това довежда до загуба на течности и електролити с последващи нарушения в киселинно-алкалното състояние на организма. Променя се цвета на изхожданията и миризмата.

Дори не посягайте към тези храни, ако сте болни - ще стане по-зле

Въпреки че диарията често отминава сама по себе си, някои домашни средства могат да облекчат симптомите и да ускорят възстановяването. Важно е също така да разберете, че диарията има редица симптоми, които показват, че не можете да се справите с проблема без медицинска помощ.

5 начина да си помогнете при диария

Силен прием на течности

Пийте много вода. В допълнение към чиста вода можете да направите разтвор от захар и сол. Консумацията на захар и сол с вода помага на червата да усвояват течността по-ефективно.

Този разтвор хидратира тялото по-ефективно след пристъп на диария, отколкото обикновената вода. Плодовите сокове също могат да помогнат за възстановяване на калия.

Антибиотиците са безполезни при хрема, причинена от вирус

Възстановителна диета

Най-добрите храни по време и веднага след диария:

храни, богати на пектин (плодове)

храни с високо съдържание на калий като картофи

електролитни продукти - спортни напитки, мисо супа

меки зеленчуци

достатъчно протеин

Избягвайте определени храни.

мазни храни

пикантна храна

продукти, съдържащи изкуствени подсладители

Постоянно запушеният нос и хрема причиняват инфаркт?

Лекарства

Някои лекарства могат да помогнат за намаляване на симптомите и да ускорят времето за възстановяване. 

Опасни симптоми

Ако диарията продължава повече от 2 дни, консултирайте се с вашия лекар, за да избегнете усложнения.

Пиенето на студена вода е опасно за сърцето

Други причини включват:

кръв или гной в изпражненията

висока температура

признаци на дехидратация, като изключителна жажда и сухота в устата.

диария по време на сън

значителна загуба на тегло

силна коремна болка./ zdrave.to

Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!