Всеки знае, че има много биологично активни точки върху тялото ни, въздействието върху които помага да се облекчи болката и да се подобри настроението ни.
Как само стискайки два пръста можете да ускорите метаболизма СНИМКИ
Китайските специалисти по рефлексология обаче отделят особено внимание на областта на ушите, където са разположени огромен брой нервни окончания, свързани с всички вътрешни органи и части от нашето тяло.
Представяме ви 5 невероятни точки на ухото, с помощта на които можете да подобрите благосъстоянието си по всяко време и накрая да сложите край на досадната болка.
Масаж на ушите
Главоболие
Различни части на главата се проектират върху горната част на ушната мида или антитраг. Стимулирайки тези точки, можете да се отървете от главоболието, болки в очите, мигрена и виене на свят.
Първо, намерете точката, която при натискане ще бъде най-болезнена. След това ритмично я натискайте с върха на пръста си 7-10 пъти, след това спрете. Ако главоболието е локализирано вдясно, тогава е по-добре да прилагате масажа на дясното ухо, ако е вляво - на лявото.
Ако не можете да отслабнете, помогнете си с този лесен и ефикасен метод с длан
Тежест в стомаха
Точка в средата на ушната мида се свързва със стомаха и храносмилането. Киселини в стомаха? Болка в стомаха или червата? Усещате вътрешен дискомфорт? Забравете за тях. Масажът на тази точка, между другото, е полезно да се направи и като превантивна мярка.
Прекомерен апетит
Върху трагуса е точката, влияеща на апетита. Натискът върху нея може да ви отърве от излишното тегло. Често се стимулира едновременно със зоната за стомаха.
Китайците знаят: Ето как да ходим, за да не боледуваме
Стрес и нервно напрежение
Стресът и нервното напрежение отдавна са нашите постоянни спътници. Акупресурата на ухото в областта, свързана с нервната система, ще помогне да се успокоите и да се отпуснете.
След няколко минути ще усетите как напрежението отминава и се появява прилив на сила.
Болка по време на менструация
Край на миризмите! 9 продукта, които ударно ще ви избавят от лошия дъх
Има точка, която е ефективна при проблеми с таза. Масажът й помага за облекчаване на дискомфорта през критичните дни.
Натискът върху тази точка може да се използва и като профилактика, за да се изключи проявата на болка впоследствие./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
