Това не е обикновен чай. Подходящ е при настинки или грип. Приготвя се като отвара - течно лекарство. Билката женско биле и джинджифилът успокояват гърлото и стомаха. Ментата и джинджифилът карат кръвта да се движи. Белият равнец се бори с микробите. Две чаши на ден от горещата напитка ще ви помогнат да се предпазите от вирусите през зимата.
Ще са ви нужни:
• 2 с.л. сушен джинджифил (не на прах)
• 2 с.л. корен от женско биле
• 2 с.л. суха мента
• 1 ч.л. сушен бял равнец
• пчелен мед
Ефективни билкови чайове за сияеща кожа
Начин на приготвяне
Поставете изсушените билки в съд, с изключение на белия равнец. Залейте ги с 5 чаши студена вода. Оставете сместа да престои 1-2 часа.
Включете котлона на по-ниска степен, за да завира водата бавно. След като заври, намалете огъня и затворете тенджерата плътно. Варете на тих огън 20 минути.
Махнете съда от котлона и добавете белия равнец. Оставете го да престои, като покриете съда с капак, за една нощ. Прецедете билките, като ги изцедите много добре от течността. Чаят ще е горчив. Ако искате да го подсладите, внимателно подгрейте, добавете мед на вкус и пийте напитката гореща. Децата трябва да пият по 1/2 чаша на всеки час - общо 1 1/2 чаша на ден. За да понижат температурата или да се прочистят, възрастните трябва да пият по 1 чаша на час, до 3 чаши на ден.
