Димитър Парушев е рехабилитатор и Боуен терапевт. Завършил е МУ-София със специалност “Рехабилитация”, а като Боуен терапевт се дипломира през 2011 г. и е един от първите такива специалисти в България. През 2014 г. г-н Парушев се дипломира с най-високата степен - Мастър по Боуен техника към Австралийската академия по Боуен терапия.
Завършва и редица допълнителни обучения и квалификации при доказани специалисти от цял свят. Следва да посочим и това, че през 2006 г. открива практика във Виена, където бързо набира популярност. От 2011 г. е съосновател на Боуен център в София и съучредител на Българската асоциация по Боуен терапия.
Предлагаме ви интересен и полезен разговор с акцент повлияване на имунитета с възможностите на Боуен терапия.
- Г-н Парушев, помага ли Боуен терапията на имунната система?
- Боуен терапията въздейства върху вегетативната нервна система. Когато тя не е в баланс, организмът изпада в защитна реакция. И функциите й в едната нейна част - парасимпатикус, която е за възстановяване, регенериране, биват потиснати.
Тогава организмът започва да отделя адреналин и кортизол, учестява се сърдечната дейност. Както казах, по този начин организмът влиза в защитна функция. Това веднага се отразява и на храносмилателната система, както и на възможността на организма да се възстановява сам.
Боуен терапията се прилага дори при бременни и новородени
Затова когато сме под стрес, организмът ни веднага навлиза в такава защитна реакция и започваме да страдаме от безсъние, от подут стомах и въобще проблеми с храносмилателната система. Защото по този начин организмът защитава себе си, включвайки целия си ресурс в посока оцеляване, а не в посока храносмилане, сън, възстановяване или релаксация.
Боуен терапията е уникална с това, че помага за комплексното възстановяване на организма. А в случая специално по отношение на имунната система, първо се подобрява храносмилането. Имунната система е тази, която се бори с всичко, което ежедневно ни атакува.
Когато тялото е освободено и имаме целия ресурс за възстановяване, тогава е налице целият арсенал на разположение да се справим с всяка ситуация. Искам да отбележа и това, че серотонинът се образува в тънките черва. А в този смисъл той е не само хормонът на щастието, а и на здравето. Здравият човек е и щастлив човек. Съответно по този начин, подобрявайки функцията на храносмилателната система, ние директно активираме имунитета.
- Прочетох, че постигате добри резултати с Боуен метода по отношение лечението на синузита...
- Така е, постигат се изключително добри резултати при лечението на синузита
Използваме специални движения и процедури при това състояние, но като цяло при синузита има една особеност.
Когато тялото ни е много задръстено с токсини, които са навсякъде около нас - въздух, вредни храни и всичко останало, тогава бива потисната и още една функция - дишането. Както и тази на черния дроб, освен това се нарушава кръвообращението.
И в един момент носната лигавица и тази в синусите се дразни, възпалява се, за да може да предпази организма от още токсини. Получава се верижна реакция, тялото започва да се бори с всичко. Това е една от причините за проблемите със синусите.
Друга причина е прекаляването с млечни продукти, главно от краве мляко. При козето мляко почти го няма този проблем, а овчето е доста добър вариант за този, който не понася козето мляко на вкус. Но ще повторя - краве и биволско мляко предизвикват отделянето на много слуз, която атакува и белите дробове, и синусите.
Оттам се получават хронични ринити и белодробни проблеми. Затова препоръчвам да се избягват млечните продукти от крава, да се заместят с кози и като компромисен вариант - овчи храни.
- Как да поддържаме имунната система в добро състояние?
- Човек с балансирана имунна система няма да се зарази с нито едно вирусно заболяване. Но за да може човек да поддържа имунната си система в добро състояние, са важни много фактори. Едни от най-важните са начинът на хранене, както и сънят.
Стоматологията и Боуен терапията взаимно се допълват
Специално внимание искам да обърна на съня от гледна точка на здрава имунна система. Човек трябва да си ляга сравнително навреме, като е важно да има 8 часа сън, но не да си ляга в 2 часа през нощта и да става в 10 часа на другия ден.
Това няма абсолютно никаква стойност, защото часовете преди 12 през нощта са много важни за регенерирането на организма ни. Дори и да спим 15 часа, няма да има никаква полза, в сравнение с това ако си легнем към 10:30-11 часа най-късно.
Друг много важен фактор за правилното функциониране на организма е отделителната система, защото тя също е свързана с имунната система. Ако организмът не може да изхвърли токсините, те остават в тялото ни. Това го затормозява и то започва да боледува.
И всеки външен дразнител му идва в повече, защото то вече си има достатъчно такива отвътре. Затова пиенето на вода е изключително важно, за да може организмът да функционира адекватно и да се бори с всеки проблем, който може да ни атакува по всяко време.
Пак ще се върна на съня, но този път по отношение на децата. Защото наблюдавам следната лоша тенденция: за да могат децата да спят до по-късно, родителите ги слагат много късно да си легнат, за да не ги будят сутрин рано.
С изследвания е доказано, че това буквално разрушава мозъчните връзки, които се формират през деня. Когато едно дете си легне по-късно от 9 часа, мозъкът не може да обработи натрупаната през деня информация, обърква се. Това води до разрушаване на вече научена информация, което от своя страда води до оглупяване, до хиперактивност и до агресия при децата.
- Какво ще кажете като препоръки към хората?
- Аз посочих препоръките в разговора - достатъчен прием на вода, нормален и здравословен сън и всичко, за което си говорехме. Ще кажа следното: да се грижим за себе си и да намалим реакцията към стреса, защото той буквално убива здравето ни.
И един практичен съвет: изпивайте всяка сутрин чаша топла вода с един лимон вътре. Това е перфектното средство за събуждане, вместо кафе, както и за повишаване на имунитета. А също е полезно и за детоксикацията на организма.
Това са изключително важни фактори, за да може организмът да се справя с външните въздействия, когато е чист отвътре. Затова, колкото и да ви изглежда банално, чаша топла вода с лимон е решението, вместо всякакви препарати от аптеката за стимулиране на имунитета. Изключително евтин и много по-натурален вариант за повишаване на имунитета и добро здраве.
Яна БОЯДЖИЕВА
