Причините за получаване на отоци са различни, но има начин да се справите с тях.
Рецепти от народната медицина:
1.Една от най-простичките рецепти се състои в това да увиете краката с вълнена кърпа, напоена в горещ слабокисел разтвор от оцет. Първо изцедете кърпата, след това увийте краката и полежете така 10-15 минути, като държите краката леко повдигнати.
2.При по-сложни отоци (например заради сърдечна или бъбречна патология) фитотерапевтите препоръчват наред с билковите смеси, да си правите сухи компреси за краката или за целия организъм.
Недостигът на белтъчини в менюто води до отоци по краката в жегите
Освен това можете да си помогнете, като си приготвите баня: напълнете ваната до половината със сухи брезови листа, а догоре с топла вода. Болният престоява в такава вана 1,5-2 часа. Ако се налага да потопите само краката си, може да изберете по-висок леген или кофа, в която да поместите сухи брезови листа и топла вода.
3.Намазвайте 2-3 пъти в седмицата кожата на долните крайници в областта на стъпалата със следната смес: 2 чаени лъжички рициново масло, 1 супена лъжица оцет и 1 супена лъжица суров яйчен белтък.
