Изплакването на устната кухина с кокосово масло намалява образуването на зъбен налеп и риска от възникване на гингивит. В това уверяват специалисти по дентална медицина, като се позовават на следните факти.
Кокосовото масло съдържа ефективната против бактерии, вируси и гъбички лауринова киселина. А именно патогенните микроорганизми предизвикват кариес, неприятен дъх, възпаление на устната лигавица. Изследвания показват, че лауриновата киселина действа като хлорхексидин – признат антибактериален препарат.
Кокосовото масло оказва противовъзпалително действие, премахва зачервяването и кървенето на венците. То съдържа витамин А и Е, които ускоряват регенерацията на тъканите, освен това действат антиоксидантно. Най-добър ефект дава нерафинираното масло заради максималната концентрация на наситени мастни киселини. Натуралният продукт има специфичен аромат и вкус, което не се харесва на всеки.
За да направите по-приятна процедурата, можете да разредите средството с капки от етерично масло на канела, мента или карамфил. Тези природни добавки имат силни аромати и са полезни за организма. Можете да добавяте кокосово масло и към пастата за зъби.
Крем от кокосово масло за околоочния контур
Най-добре е сутрин на гладно да изплаквате устата си с кокосово масло. Така ще отстраните всички бактерии, натрупали се през нощта. Нужно ви е не повече от супена лъжица от средството, но можете в началото да започнете с чаена лъжичка и постоянно да увеличавате количествто. Не бързайте, за да може течността да проникне във всички ъгълчета на устната кухина. Пропускайте я между зъбите, въобще да обхване цялата устна кухина. За да не попадне в гърлото, накланяйте главата леко напред.
Процедурата продължава не по-малко от 15-20 минути. Можете да я съчетаете с вземане на душ или приготвяйки закуска. След това задължително изплюйте маслото. Категорично се забранява да се гълта, защото вече използвано, това средство съдържа бактерии. Накрая много добре изплакнете устната си кухина с вода и то няколко пъти, след което почистете зъбите си.
Ако в крайна сметка нямате време сутрин за тази наистина полезна и здравословна процедура, можете да проведете сеанса по всяко време на деня. Но максимален полезен ефект се достига именно сутрин преди закуска.
Иначе бактериите, натрупали се в устната кухина през нощта, отново ще попаднат в организма заедно с храната.
При правилна техника на изплакване, състоянието на зъбите и венците ще започне да се подобрява още на седмия ден. Забележим резултат се постига след месец ежедневни процедури.
