Много е важно щитовидната жлеза да е в добро здравословно състояние.
Необходимо е редовно да се консултирате със специалист, за да може в случай на някакви проблеми да се вземат подходящи мерки в началния етап от развитието на болестта.
За да проверите щитовидната си жлеза, не е необходимо да извършвате сложни действия. Може просто да се възползвате от стария метод, който с точност ще ви покаже какво е състоянието на щитовидната жлеза.
За целта е необходимо да използвате обикновен живачен термометър.
Необходимо е да се събудите сутрин, но без да ставате от леглото, да измерите телесната си температура, като поставите термометъра под езика.
Температурата трябва да се измерва ежедневно, в продължение на 3 - 5 дни, след което да сравните резултатите и да направете заключение.
Резултати:
Температура 36,5 ° C - 36,8 ° C - щитовидната жлеза е в добро състояние.
Температури под 36.5C - Тази температура може да е сигнал да се свържете с лекар - ендокринолог. Най-често тя е придружена от подуване на краката и клепачите, бледост, косопад.
Температура над 36,8С - активността на щитовидната жлеза е повишена и това също е сигнал, че трябва да консултирате със специалист. Тази температура често е придружена от промени в настроението, липса на чувство за глад./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива за всеки!
