Торбичките под очите могат да включват лека подпухналост, отпусната кожа и/или тъмни кръгове. Въпреки че може да не харесвате появата на тези торбички под очите си, те обикновено са безвредни и не изискват медицинска помощ. Въпреки това, ако имате тежки и упорити торбички и тъмни кръгове под очите, придружени от зачервяване, сърбеж или болка, посетете лекар.
Независимо дали сте на 20 години или сте по-зрели, последното нещо, което искате, са торбички под очите, известни още като подпухнали очи. Докато тъмните кръгове около очите обикновено не са причина за безпокойство, те просто ви карат да се чувствате по-стари, което е нещо, което никой не иска.
Какво представляват торбичките под очите?
Има много причини, но обикновено кожната тъкан около очите и клепачите отслабва и увисва, причинявайки натрупване на течност под очите, което води до подпухналост в тази зона.
Тъмните кръгове са форма на хиперпигментация (обезцветяване), която засяга деликатната кожа под очите. Те често са свързани със загуба на обем на кожата и понякога със стареене, умора и дехидратация. Всички тези фактори могат да причинят зоната под очите да изглежда лилава, синя, кафява или черна, и често да се подува и/или възпалява.
Меката тъкан под очите се състои от колаген, еластин и дори малко мазнини. Когато сте млади и здрави, зоната под очите обикновено изглежда ярка, стегната и равномерно оцветена, но с напредването на възрастта или изпитването на стресови фактори, като проблеми със съня и диета с дефицит на основни хранителни вещества, появата на тъмни кръгове в тази зона е гарантирана.
Естествени лекарства:
1. Използвайте специални продукти за грижа за кожата.
Тъй като стареенето обикновено причинява дехидратация на кожата поради липса на колаген, хидратацията е важна. Не е нужно да плащате много пари или да се подлагате на лечение, за да се отървете от тъмните кръгове под очите. Вместо това опитайте продукти за грижа за кожата без рецепта, които могат да помогнат за намаляване на обезцветяването при редовна употреба.
Най-добрите продукти за грижа за кожата за изсветляване на кръговете под очите включват: слънцезащитен крем, който предпазва от вредните слънчеви лъчи, витамин С, антиоксидант, който предпазва от увреждане на клетките, ретинол (ако не дразни кожата), който помага за намаляване на хиперпигментацията и появата на фини линии, кофеин (често срещан в кремовете за очи), който помага за намаляване на подпухналостта, хиалуроновата киселина е хидратираща съставка, която прави кожата по-стегната, витамин B3, известен също като ниацинамид, изравнява и изсветлява тена на кожата, антиоксидантни съставки, като водорасли и зелен чай, които помагат за защита на кожата от увреждане на околната среда, глицеринът е овлажнител, който предотвратява сухотата.
Можете също така да си направите крем за очи у дома. Масло от шипка, лавандула, лимон и алое вера ще помогнат за намаляване на възпалението и възстановяване на кожата.
2. Яжте храни с високо съдържание на антиоксиданти.
Най-добрите продукти за здрава кожа включват: зеленолисти, горски плодове, цитрус, черен пипер, киви, билки и подправки, зехтин, авокадо, ядки и семена, мазни риби, като сьомга.
3. Контролирайте алергиите си, ако имате такива.
4. Използвайте ролка за лице.
Използването на ролка за лице насърчава лимфния дренаж и намалява задържането на вода в кожата, което води до подпухналост. Можете да използвате ролка, за да се отървете от торбичките под очите и подпухналите бузи.
5. Внимавайте със солта.
Солта най-често се свързва с високо кръвно налягане, но знаете ли, че натрият, който се съдържа в солта, може да причини задържане на течности и да доведе до подпухнали очи?
6. В каква поза спите?
Спането по гръб може да предотврати събирането на течност около очите ви поради гравитацията, така че позицията ви на сън може да влоши проблема.
8. Премахнете грима преди лягане.
Оставянето на грим върху очите може да ги раздразни, причинявайки сълзене и подуване.
9. Ограничете или елиминирайте алкохола.
Алкохолът дехидратира тялото и кожата ви. Дехидратацията може да накара деликатната зона около очите да изглежда хлътнала и тъмна.
10. Откажете цигарите завинаги.
11. Опитайте студен компрес с краставици.
Ако очите ви са подпухнали, опитайте със студен компрес. Това не само ще помогне за намаляване на подпухналите очи, но и ще бъде много релаксиращо, придавайки ви младежки вид.
12. Пазете се от слънчева светлина.
13. Включете повече колаген в диетата си.
Колагенът е най-разпространеният протеин в тялото ни. Намира се в нашите мускули, кости, кожа и сухожилия. Придава на кожата ни здравина и еластичност, и помага за заместването на мъртвите кожни клетки.
