Пърхотът е един от най-често срещаните проблеми със скалпа – и едновременно с това един от най-дразнещите.
Белите люспи по раменете, сърбежът и зачервяването не само влошават самочувствието, но често се връщат въпреки лечението. Добрата новина? Има начин да се справите с него трайно.
Какво причинява пърхота?
Пърхотът може да бъде резултат от различни фактори:
-
Сух скалп – особено през зимата или при използване на агресивни шампоани
-
Себореен дерматит – по-тежка форма, често придружена със зачервяване
-
Гъбички от типа Malassezia – естествено присъстващи на кожата, но понякога излизат извън контрол
-
Стрес и лоша хигиена – също могат да отключат или влошат проблема
Ефикасни решения срещу пърхота
1. Шампоани с активни съставки
Избирайте продукти с:
-
Кетоконазол – антигъбично действие
-
Салицилова киселина – премахва мъртвата кожа
-
Цинков пиритион – успокоява възпаленията
-
Селенов сулфид – забавя образуването на люспи
2. Домашни средства
-
Ябълков оцет – регулира pH-то на скалпа
-
Кокосово масло – подхранва и има антибактериално действие
-
Алое вера – намалява сърбежа и хидратира
3. Промяна в навиците
-
Мийте косата си редовно, но не ежедневно
-
Избягвайте прекалено гореща вода
-
Намалете употребата на стилизиращи продукти
-
Хранете се балансирано – цинк, витамини от група B и Омега-3 мастни киселини са ключови
Кога да потърсите дерматолог?
Ако пърхотът не се повлиява от стандартните средства, люспите стават жълтеникави или има ранички по скалпа, най-добре е да се консултирате със специалист. Възможно е да става дума за псориазис или себореен дерматит, изискващи специфично лечение.
Финални съвети
Пърхотът не е просто козметичен проблем – той е сигнал от кожата, че нещо не е наред. Затова подходете цялостно: с правилната грижа, подходящите продукти и малко търпение можете да върнете здравето и блясъка на косата си./Zdrave.to.
