През лятото основните отрицателни фактори за кожата на лицето са високата температура на въздуха, високата влажност и интензивните ултравиолетови лъчи.
Три храни пазят от опасните висцерални мазнини в корема
Всички тези негативни фактори могат да причинят повишено количество на себум и изпотяване, разширени пори, дехидратирана кожа, слънчево изгаряне и хиперпигментация.
Ето защо през лятото трябва да коригирате грижите си по такъв начин, че да предпазите кожата от негативните влияния на околната среда.
Почистване на лицето
Една от основните стъпки в грижата за кожата на лицето е почистването.
Необходимо е кожата да се почиства поне 2 пъти на ден - сутрин и вечер, но в горещия сезон, поради повишено количество на себум и изпотяване през деня, може да има нужда от допълнително почистване.
Ако не е възможно да се измие, тогава можете да почистите кожата си с мокри кърпички, да избършете лицето си с тоник или минерална вода и да нанесете отново лек овлажнител, а ако е необходимо, сложете грим.
Дневен крем за лице и грим
През лятото избирайте леки текстури и минимизирайте броя на слоевете от грима си.
Ако в студено време можем да приложим серум, дневен крем, фон дьо тен, за да защитим кожата и да оправим всичко с пудра, то в горещ летен ден кожата ще ви благодари, ако се ограничите до лек овлажнител.
Или един BB крем, или просто течност със SPF. Тъй като колкото повече слоеве има вашият грим, толкова повече работят мастните и потните жлези.
Хората със суха, нормална, както и зряла кожа могат да използват леки емулсии и течности през лятото.
А за тези с комбинирана и мазна кожа е по-добре изберат гелове, регулиращи себума, серуми или леки емулсии с матиращ ефект.
Какво да не правите след слънчево изгаряне: 8 грешки
Желателно е летният крем да съдържа не само хидратиращи вещества - урея, хиалуронова киселина, колаген и подобни компоненти, но и антиоксиданти.
Например, витамините С и Е предпазват кожата от вредното въздействие на свободните радикали, които през лятото се образуват в излишък от слънчевите лъчи и допринасят за стареенето на кожата.
Допълнителни грижи
Пилинг за домашна употреба през лятото трябва да се прави редовно и дори по-често, отколкото през друго време на годината, особено от хората с комбинирана и мазна кожа.
За тези с чувствителна кожа, предразположена към розацея, е крайно време да включват анти-куперозни средства в грижите си през лятото.
Включете гелове, серуми и маски, които съдържат не само хидратиращи и предпазващи кожата вещества, но и компоненти, които укрепват кръвоносните съдовете, намаляват зачервяването и имат деконгестант ефект. Например екстракт от арника, екстракт от конски кестен, рутин, пантенол.
Хората с комбинирана и мазна кожа през лятото трябва често да включват в грижите си почистващи маски, например, с глина, която ще абсорбира излишния себум и ще помогне за очистване и свиване на порите.
А в случай на проблемна кожа е препоръчително да имате под ръка противовъзпалителна маска, която добре облекчава възпалителната реакция, ако акнето се влоши.
Независимо от възрастта и типа на кожата, хидратиращата маска е полезна за всички през лятото.
Препоръчително е да направите такава маска след полет, след дълъг престой на слънце, като цяло, при всякакви ситуации, когато кожата губи влага и е необходимо бързо попълване на водния дефицит, за да се възстанови комфорта и красивия вид на кожата.
Лятна жега: как да поддържаме здравето на сърцето
И не забравяйте слънчевите очила. В противен случай постоянно ще присвивате очи заради яркото слънце, което активно ще допринесе за образуването на бръчки по лицето.
Какво е нежелателно да се използва през лятото
Не се препоръчва през лятото да се използват продукти с киселини и ретинол, тъй като те повишават чувствителността към слънцето.
И тъй като тези средства, във всеки случай, не могат да се използват постоянно и трябва да си правите почивка от време на време, логично е да направите тази почивка през лятото.
Въпреки това, лятото не означава пълна забрана на киселинни продукти. Ако все пак решите да използвате така наречените летни киселини в грижите си, тогава просто трябва да се придържате към определени препоръки:
Използвайте киселинни продукти само при вечерните грижи
През деня не забравяйте да използвате крем с висок SPF
Не правете слънчеви бани и не посещавайте солариума поне 2 седмици преди и след края на курса
Салонни процедури
Що се отнася до салонните процедури, лятото традиционно е нисък сезон в козметиката.
Първо, защото през лятото хората често ходят на почивка - към морето, към планина, към природата. Второ, тъй като много агресивни процедури, като химически пилинг, не се препоръчват през лятото.
Най-популярното през лятото е грижата за тялото - антицелулитен масаж, обвивки на тялото и подобни процедури, защото всеки иска да подготви тялото за плаж.
Що се отнася до козметиката за лице, най-универсални са процедурите за овлажняване на кожата - такива процедури са подходящи за всички, независимо от възрастта и типа на кожата, особено след продължително излагане на слънце./zdrave.to
Харесайте zdrave.to и във Фейсбук, където ще намерите още много полезни и интересни четива!
